والدا هريثيك روشان راكيش وبينكي. (المصدر: rakesh_roshan9 / Instagram) إذا كنت مندهشًا من مستوى لياقة هريثيك روشان ، فانتظر حتى ترى والدته بينكي. تضع والدة الممثل ، البالغة من العمر 65 عامًا ، أهدافًا للياقة البدنية مع تفانيها في تحقيق هذا الهدف.
تواصل Pinkie مشاركة مقاطع فيديو Instagram ، مما يمنحنا نظرة خاطفة على روتين التمرين. في مشاركاتها الأخيرة ، بدأت بجلسة إحماء تضمنت المشي والقيام ببعض تمارين الإطالة.
عرض هذا المنشور على Instagramمنشور تم نشره بواسطة Pinkie Roshan (pinkieroshan)
ماذا تتحول اليرقة ذات رأس التنين
في المنشور التالي ، شوهدت وهي تعمل في دورة ثابتة. يتبع ذلك تمدد الساق.
عرض هذا المنشور على Instagramمنشور تم نشره بواسطة Pinkie Roshan (pinkieroshan)
يُظهر مقطع الفيديو الأخير الخاص بها أيضًا أنها تمارس التمارين ملاكمة مع مدرب. إن رؤية Pinkie وهي تبذل قصارى جهدها لتوجيه اللكمات الثقيلة أمر ملهم حقًا.
عرض هذا المنشور على Instagramمنشور تم نشره بواسطة Pinkie Roshan (pinkieroshan)
البرتقال هو ثمرة الحمضيات
Mindblowing ، علق Hrithik على هذا المنصب.
في وقت سابق ، رأينا أيضًا راكيش روشان ، والد هريثيك ، يقوم ببعض التمارين الشاقة. لقد تركنا الرجل البالغ من العمر 70 عامًا عاجزين عن الكلام عندما رأيناه يؤدي مجموعة من تمارين الساق مع ابنه.
فيما يلي بعض مقاطع الفيديو الأخرى الخاصة بالتمرين:
عرض هذا المنشور على Instagramتم نشر مشاركة بواسطة Rakesh Roshan (@ rakesh_roshan9)
عرض هذا المنشور على Instagramتم نشر مشاركة بواسطة Rakesh Roshan (@ rakesh_roshan9)
أنواع النباتات المنزلية شجرة النخيل
عرض هذا المنشور على Instagram
هل يمكنك القيام بهذه التمارين؟