لماذا يبكي الناس عندما يكونون سعداء ويبتسمون عندما يكونون حزينين
تقول دراسة إن الناس يتغلبون على المشاعر الإيجابية القوية بدموع الفرح ، مضيفة أن البكاء يساعدهم في الواقع على التعافي من الموقف.
تقول دراسة إن الناس يتغلبون على المشاعر الإيجابية القوية بدموع الفرح ، مضيفة أن البكاء يساعدهم في الواقع على التعافي من الموقف. (المصدر: صور Thinkstock) تقول دراسة إن الناس يتغلبون على المشاعر الإيجابية القوية بدموع الفرح ، مضيفة أن البكاء يساعدهم في الواقع على التعافي من الموقف.
قالت أوريانا أراجون ، عالمة النفس بجامعة ييل في الولايات المتحدة ، إن الدموع تتدفق عندما تغمر الناس مشاعر إيجابية قوية ويبدو أن الأشخاص الذين يفعلون ذلك يتعافون بشكل أفضل من تلك المشاعر القوية.
وأضافت أن الناس يستعيدون التوازن العاطفي بهذه التعبيرات.
أجرت أراجون وزملاؤها في جامعة ييل على المشاركين بعض السيناريوهات العاطفية مثل الأطفال اللطيفين أو الزوجة الباكية التي تم لم شملها مع زوجها الجندي العائد من الحرب ، وقياس ردود أفعالهم.
ووجدوا أن الأفراد الذين يعبرون عن ردود أفعال سلبية تجاه الأخبار الإيجابية كانوا قادرين على تخفيف المشاعر الشديدة بسرعة أكبر.
ووجدوا أيضًا أن الأشخاص الذين يرجح أن يبكون عند تخرج أطفالهم هم على الأرجح يرغبون في قرص خدي طفل لطيف.
هناك أيضًا بعض الأدلة على أن المشاعر السلبية القوية قد تثير تعبيرات إيجابية.
على سبيل المثال ، يظهر الضحك العصبي عندما يواجه الناس مواقف صعبة أو مخيفة ، ونبتسم أيضًا أثناء الحزن الشديد.
قال أراجون إن الاكتشافات الجديدة تبدأ في تفسير الأشياء الشائعة التي يفعلها الكثير من الناس ولكنهم لا يفهمون أنفسهم.
وخلصت إلى أن هذه الرؤى تعزز فهمنا لكيفية تعبير الناس عن عواطفهم والتحكم فيها ، وهو أمر مرتبط بشكل مهم بالصحة العقلية والجسدية ، ونوعية العلاقات مع الآخرين ، وحتى كيف يعمل الناس معًا بشكل جيد.
نُشرت الورقة في مجلة Psychological Science.