'لا حرج في العمل على نفسك': تنفتح Zendaya على الذهاب إلى العلاج

انفتحت زندايا أيضًا حول كيفية تأثير الوباء على صحتها العقلية

أوصى Zendaya أيضًا بالعلاج لأولئك الذين يستطيعون تحمل تكاليفه. (المصدر: zendaya / Instagram)

انفتحت زندايا عن الصحة العقلية في مقابلة حديثة وكشفت أنها تحضر العلاج بل وتوصي به.

يتحدث الى فوغ البريطانية بالنسبة لعدد أكتوبر من المجلة ، قالت الممثلة البالغة من العمر 25 عامًا إنها وجدت العلاج شيئًا جميلًا. نعم ، بالطبع ، أذهب إلى العلاج. أعني ، إذا كان أي شخص قادرًا على امتلاك الموارد المالية للذهاب إلى العلاج ، فإنني أوصي به ، حسبما نقلت عنها.

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة British Vogue (britishvogue)

قالت زندايا إنها تعتقد أنه لا حرج في العمل على نفسك ، والتعامل مع هذه الأشياء مع شخص يمكنه مساعدتك ، شخص يمكنه التحدث إليك ، ليس أمك أو أي شيء آخر ... ليس لديه أي تحيز.

ال الرجل العنكبوت تحدثت الممثلة أيضًا عن كيفية تأثير الوباء على صحتها العقلية - لقد اختبرت طعم الحزن ، لأول مرة ، حيث تستيقظ وتشعر بالسوء طوال اليوم ... ما هذه السحابة المظلمة التي تحوم فوقي وأنا لا أفعلها لا أعرف كيف أتخلص منه ، هل تعلم؟

ما هي الحيوانات الموجودة في منطقة الغابات الاستوائية المطيرة

كما تحدثت عن القضايا التي تناقشها مع معالجها. في حالة المال ، على سبيل المثال ، فإن نشوة قالت الممثلة إنها وجدت نفسها في مكان ما بين نصيحة والدتها للادخار ونصيحة والدها التي لا يمكنك إنفاقها عندما تقترب من الموت.

العديد من الممثلين الآخرين في الماضي انفتحوا أيضًا على صراعاتهم في مجال الصحة العقلية. حديثا، لعبة العروش الممثل كيت هارينجتون تحدثت عن محاربة إدمان الكحول ويعانون من فترات من الاكتئاب.

لمزيد من أخبار نمط الحياة ، تابعنا على انستغرام | تويتر | موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك ولا تفوت آخر التحديثات!

المقالة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. اطلب دائمًا إرشادات طبيبك أو غيره من المتخصصين الصحيين المؤهلين لأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص صحتك أو حالتك الطبية.