إليك كيفية الاستفادة من الليمون لبشرتك. (المصدر: Getty Images / Thinkstock) لك العناية بالبشرة يجب أن يكون الروتين قوياً إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة البشرة وإبقائها خالية من الشوائب. في حين أن هناك العديد من المنتجات المتوفرة في السوق والتي تعد بالحفاظ على بشرتك صحية ومتألقة ، هل سبق لك أن جربت الليمون كجزء من نظام العناية ببشرتك؟ نعلم جميعًا فوائد الليمون وخصائصه المضادة للأكسدة لصحة الفرد ، ولكنه مفيد أيضًا للبشرة.
إليكم ما قاله ممارس الايورفيدا الدكتور في إل شيام: على مر العصور ، تم استخدام الليمون كمؤثر في الجمال. الليمون قابض ومزيل للسموم ولذلك فهو رائع للبشرة المصاحبة للبشرة الدهنية. عصير الليمون هو الأرز الطبيعي مع أحماض الفاكهة. فهو لا يزيل خلايا الجلد الميتة فحسب ، بل يبيض أيضًا المناطق الداكنة أو المتغيرة اللون.
فضولي لمعرفة المزيد؟
عرض هذا المنشور على Instagramمنشور تم نشره بواسطة Dr Shyam VL BAMS، MD، MPhil (drshyamayurveda)
يوصي الدكتور شيام بهذه العبوات المليئة بالليمون.
مقشر طبيعي للوجه
اخلطي الحليب البارد والطازج عصير ليمون مع مسحوق اللوز أو مسحوق قشر البرتقال أو الشوفان.
كيف تستعمل؟
افركي هذا المزيج برفق على الجلد.
اشطفيه بالماء الدافئ بعد 10 دقائق.
مبيض طبيعي للوجه
كيف تستعمل؟
امزج نسبًا متساوية من عصير الطماطم وعصير الليمون والحليب. ضعيه على الوجه واشطفيه بعد 10 دقائق.
لبشرة أنقى
كيف تستعمل؟
Mash an الموز الناضج وامزجه مع بضع قطرات من عصير الليمون الطازج. يوضع على الوجه واليدين. يغسل بالماء البارد بعد 10 دقائق.
للبشرة الجافة
كيف تستعمل؟
اخلطي 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون ، وملعقة صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة صغيرة من معجون الكرنب (مسلوق ومهروس). اخلطيها معجون وضعيها على الوجه والرقبة. اغسله بالماء البارد بعد 10 دقائق.
النباتات التي تبدو مثل السرخس
للبشرة الدهنية
كيف تستعمل؟
اخلطي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون و 3 ملاعق صغيرة من لب البابايا لتنعيم العجينة. يوضع على الوجه بالكامل ويغسل بعد 20 دقيقة.
لجلد النمش
كيف تستعمل؟
طحن لوز وبيضة مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. يوضع على الوجه ويغسل بعد 20 دقيقة.
للبشرة المضادة للتجاعيد
كيف تستعمل؟
امزج ملعقة صغيرة من عسل ، بضع قطرات من عصير الليمون ، وقطرة من زيت اللوز الحلو. ضعي هذا على الوجه واتركيه حتى يجف لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه.
لا تنس إجراء اختبار التصحيح أولاً.