صاروخ راشمي: يشرب Taapsee Pannu هذا اللبن الصحي للشفاء بعد التمرين

انتقلت Taapsee Pannu إلى Instagram مرة أخرى لتخبرنا عن `` مشروبها عالي البروتين والألياف '' من أجل التعافي بعد التمرين

تتبع Taapsee Pannu نظامًا غذائيًا صارمًا أثناء الاستعداد لفيلمها القادم. (المصدر: taapsee / Instagram)

من عند التدريبات المرهقة لاتباع نظام غذائي صارم ، يبدو أن Taapsee Pannu لم تترك أي جهد دون تغيير بينما تستعد لفيلمها القادم صاروخ راشمي ، على أساس رياضي.

كان تدريب Taapsee للياقة البدنية للفيلم صعبًا للغاية ، وقد رأينا لمحات منه على مقبض Instagram الخاص بها. وللتأكد من أن جسدها يتعافى جيدًا من التمرين ، كشفت الممثلة عن المشروب الصحي الذي تتناوله.

انتقلت الممثلة البالغة من العمر 33 عامًا ، والتي كانت تتبع حمية التقطيع تحت إشراف اختصاصي التغذية مونمون جانيريوال ، إلى Instagram مرة أخرى لتخبرنا عن مشروبها الغني بالبروتين والألياف من أجل التعافي بعد التمرين.

شاركت Taapsee ما تشربه من أجل التعافي بعد التمرين. (المصدر: taapsee / Instagram)

إنه لبن الزبدة مع مسحوق بذور الساتو وبذور الكتان والميثي (الحلبة). مزيج رائع من البكتيريا الحية والبريبايوتكس والدهون الصحية. كتب Taapsee على Instagram إنه رائع للتعافي بعد التمرين.

في وقت سابق ، عرّفتنا أيضًا على عصير حرق الدهون التي شربتها لمقاومة الألم من التدريبات الرياضية. بجانب، ها هي الأطعمة التي تأكلها كجزء من خطتها الغذائية الجديدة.

خنفساء طائرة سوداء في المنزل