المشاركات الشعبية
صاروخ راشمي: Taapsee يشرب هذا المشروب 'حرق الدهون' لمكافحة الألم من التدريب الرياضي
انتقلت Taapsee Pannu إلى Instagram لمشاركة المكونات المستخدمة في `` مشروبها الغريب عند غروب الشمس ''
تتبع Taapsee Pannu خطة نظام غذائي محدد أثناء التدريب على فيلمها القادم. (المصدر: taapsee / Instagram) تخضع Taapsee Pannu لتدريب صارم لفيلمها القادم صاروخ راشمي ، على أساس رياضي من ولاية غوجارات. إلى جانب التمرين البدني ، تعتني الممثلة أيضًا بتغذيتها جيدًا.
نشرت Taapsee مؤخرًا صورة على Instagram ، شوهدت فيها وهي تشرب نوعًا من العصير ، على خلفية أحد الشواطئ. يطلق عليه مشروبها الغريب عند غروب الشمس ، The ثاباد كشفت الممثلة أنها جزء من خطة نظامها الغذائي التي صممها اختصاصي التغذية الخاص بها Munmun Ganeriwal.
أفضل الشجيرات في جميع أنحاء المنزل
كتب Taapsee على إنستغرام موضحًا ماهية المشروب ، هذا المشروب القوي الذي يحرق الدهون يحتوي على خل التفاح الخام غير المصفى مع الأم ... إلى جانبه الحلبة (الميثي) والكركم والزنجبيل.
عرض هذا المنشور على Instagram
الممثلة البالغة من العمر 33 عامًا ، والتي تركز الآن على تدريب القوة والتحمل لدورها الجديد ، أوضحت أيضًا كيف كان الشراب مفيدًا لها. وكتبت أن الكركم والزنجبيل عاملان قويان في مكافحة الالتهابات ، لذا فبدلاً من تناول الحبوب ، يساعدان في مكافحة الألم والالتهاب في العضلات الناجمين عن تدريبي الرياضي الشاق.
بالنسبة للفيلم ، يتبع Taapsee ما يُعرف باسم نظام التقطيع الغذائي ، والذي يتكون من خطة من خمس وجبات مع نسبة متوازنة من العناصر الغذائية. Ganeriwal مؤخرا شارك تفاصيل حول ما يأكله الممثل في يوم واحد .
هل ترغب في تجربة هذا المشروب؟