'شرب عصير الليمون لمنع حصوات الكلى'

قال خبير أمريكي إن شرب عصير الليمون يمكن أن يمنع حصوات الكلى.

قال خبير أمريكي إن شرب عصير الليمون يمكن أن يمنع حصوات الكلى.

يقول روجر إل سور ، مدير مركز أحجار الكلى الشامل في جامعة كاليفورنيا في سان دييغو ، إن استهلاك عصير الليمون هو أحد خمس طرق لمنع حصوات الكلى.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن شرب الكثير من السوائل يمكن أن يقلل من تناول الملح والكالسيوم والبروتين في النظام الغذائي.

يحتوي الليمون على أعلى تركيز من السترات - وهو مثبط طبيعي لتكوين حصوات الكلى - من أي ثمار حمضيات.

نوع التربة للصبار

في دراسة حديثة أجرتها صور ، تبين أن العلاج بالليمون - شرب أربعة أونصات من عصير الليمون المعاد تكوينه في لترين من الماء يوميًا - يقلل من معدل تكون الحصوات من 1.00 إلى 0.13 حجر لكل مريض.

تحتوي عصائر الفاكهة الأخرى على نسبة أقل من السترات وغالبًا ما يتم تكميلها بالكالسيوم وتحتوي على الأوكسالات ، وهي أحد المكونات الأساسية لحصوات الكلى.

في الواقع ، حصوات الكلى الأكثر شيوعًا هي حصوات الكالسيوم ، والتي تتكون أساسًا من أكسالات الكالسيوم.

يمكن أن تكون حصوات الكالسيوم ناتجة عن كثرة الملح في نظامك الغذائي ، مما يحفز إفراز الكالسيوم في البول ، بحسب سور ، الذي يضيف أن تقليل تناول الملح يساعد في منع مثل هذه الحصوات.

لن يعرف بعض الناس حتى أن لديهم حصوات صغيرة في الكلى حتى تخرج من الكلية وتدخل الحالب ، مما يسبب ألماً شديداً.

قال سور: آلام الظهر والبطن ، والدم في البول ، والغثيان أو القيء ، هي الأعراض الثلاثة الكلاسيكية لحصوات الكلى.

ليس عليك أن يكون لديك الثلاثة ، لكن أيًا منهم سيأتي سريعًا ويصعب تجاهله. عندما تشعر بألم شديد ، يجب أن ترى طبيبك أو تذهب إلى غرفة الطوارئ على الفور ، خاصة إذا كانت الحمى موجودة. يشير وجود الحمى إلى احتمالية إصابتك بعدوى في مجرى الدم يمكن أن تهدد حياتك.

أفضل النباتات لواجهة المنزل

نوع آخر من الحصيات ، يسمى حصوات حمض البوليك ، يتكون من حمض البوليك ، وهو نفايات تنتقل عادة من الجسم في البول.

عندما يتبلور هذا في البول ، فإنه يشكل بداية ، أو نواة ، حصوات الكلى التي قد تنمو بشكل أكبر بمرور الوقت.

قد تكون حصوات حمض اليوريك ناتجة عن اتباع نظام غذائي عالي البروتين.

عادة ما تحدث حصوات الستروفيت ، أو حصوات العدوى ، مع التهابات الكلى أو المسالك البولية وتمثل 5 في المائة من جميع حصوات الكلى. غالبًا ما يطلق عليهم أحجار القرون لأنها كبيرة وتبدو مثل قرون على الغزلان.

تشكل حصوات السيستين أقل من واحد في المائة من حصوات الكلى ومن المرجح أن تتطور في العائلات التي لديها حالة وراثية تؤدي إلى زيادة مادة السيستين الكيميائية في البول.

إذا كان لديك عدة حصوات في الكلى في الماضي ، أو كان لديك أي حصوات صغيرة موجودة ، فعليك إعداد خطة وقائية مع طبيب المسالك البولية.

خنفساء مخططة بالأبيض والأسود مع هوائيات طويلة

قال سور: هناك فرصة بنسبة 50 في المائة للحصول على حجر آخر في غضون خمس إلى عشر سنوات إذا كان لديك بالفعل واحدة.

يمكن لمركز حصوات الكلى في جامعة كاليفورنيا أن يحدد سبب حصوات الكلى بنسبة 97 في المائة من الوقت من خلال مجموعة من الاختبارات والفحوصات. هذه تزودنا بالمعلومات ذات الصلة التي نحتاجها من أجل وضع خطة وقائية فردية تتضمن التغييرات الغذائية والمتابعة اللازمة.

على الرغم من أن العلاج الدوائي عادة ما يكون الخط الأول لعلاج حصوات الكلى ، إلا أن الجراحة مطلوبة في بعض الأحيان.

هناك العديد من الخيارات الجراحية ، والتي تشمل تفتيت الحصى بموجة الصدمة ، واستئصال حصوات الكلى عن طريق الجلد وتنظير الحالب مع تفتيت الحصوات بالليزر.

قال صور: لقد قطعنا شوطا طويلا في دفع العلاج الجراحي لحصى الكلى.

هدفنا ، في الواقع ، هو منعك من العودة إلى غرفة العمليات لإجراء عملية جراحية متكررة. من خلال أبحاثنا وممارساتنا السريرية ، نأمل في تقليل معدل تكرار الإصابة بحصوات الكلى بنسبة 50 بالمائة إلى الصفر.

المقالة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. ابحث دائمًا عن إرشادات طبيبك أو غيره من المهنيين الصحيين المؤهلين لأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص صحتك أو حالتك الطبية.

الفراولة التي طعمها مثل الأناناس