كيف يرى الانطوائيون والمنفتحون التباعد الاجتماعي

لقد بدأنا نرى أن المنفتحين يمكنهم 'العيش مثل الانطوائيين' إذا تطلبت الطبيعة ذلك.

لقد قيل أنه بالنسبة لكل شخص يعاني من الخوف أو 'الخوف من الضياع' ، هناك شخص يشعر بـ JOMO ، أو 'فرحة الضياع'. (المصدر: Getty / Thinkstock)

قبل بضعة أيام ، أجرت صديقي الذي يشعر بالملل بشكل لا يصدق جالسًا على بعد أميال استطلاعًا للرأي عبر الإنترنت ، حيث سألت الناس عما يفعلونه / يشاهدونه ليبقوا أنفسهم مستمتعين في هذه الفترة من الحجر الصحي والتباعد الاجتماعي. أجبت على استطلاع رأيها قائلة إن هذا يلخص إلى حد كبير حياتي العادية ، لأنني أعتبر انطوائيًا.

كتبت مرة أخرى: إذن ، كيف تشعر الآن أن العالم بأسره يعتنق أسلوب حياتك؟

كنت قد توقفت للتو للتفكير في خطورة بيانها ، عندما شاركت صديقة أخرى ميمًا ماكرًا يشير إلى أن أزمة فيروس كورونا لن تحدث فرقًا في حياة الانطوائي ، لأن التباعد الاجتماعي هو أسلوب حياتهم ، على أي حال. وقد سمحت لبعض الأجزاء الشاذة من عقلي أن أتخيل نفسي أقوم بضخ القبضة إلى حقيقة أن صديقي (أصدقائي) المنفتحين للغاية عليهم الآن أن يلغواني ، بدلاً من أن أتقشر عليهم ، بعد توجيه وطني بأن التباعد الاجتماعي يكون نفذت pronto.

أنواع النخيل بالصور

وبقدر ما بدا لي من الارتياح ، ذكّرت نفسي بأنني انطوائي ، ولست معتلًا اجتماعيًا. والأزمة العالمية الحالية تؤثر علي. يزعجني عدم اليقين ، وكذلك حقيقة أنه لا يزال من المتوقع أن يظهر والدي في العمل. أشعر بالغضب لأن الناس يستمرون في ذلك الذعر شراء وتخزين المواد المنزلية الأساسية وغير الأساسية بشكل غير دقيق. لقد صدمت من اقتراح اعتبار بول البقر ترياقًا للفيروس القاتل. يجعلني أتساءل عما إذا كان روث البقر سيكون التالي - مع إصرار قسم على تناوله كالفطائر مع المساء تشاي .

كل هذا يزعجني. لكن التباعد الاجتماعي؟ ليس كثيرا.

اتضح أنني كنت أبتعد اجتماعيًا طوال حياتي

- أبارنا نانتشيرلا (aparnapkin) 18 مارس 2020

لا أشعر بالحاجة إلى معرفة ما يفعله الآخرون للترفيه عن أنفسهم. لقد كنت أعيش داخل رأسي منذ زمن طويل. يمكنني الاستمرار في القيام بذلك لبعض الوقت بعد ذلك. لكن هل يشير ذلك بأي شكل من الأشكال إلى أنني أستمتع بالعزلة؟

بفت. لا.

لا يتمتع أي انطوائي بالعزلة. نحن فقط نقدر 'وقتي ، مساحة لي' أكثر. ولهذا السبب ، من المثير للسخط أن يستخدم الناس مصطلحي 'التباعد الاجتماعي' و 'العزلة الذاتية' بالتبادل. أنا لست في عزلة. أنا مع عائلتي - محبوسون داخل المنزل ، أحاول الحفاظ على سلامتي وآخرين.

أتفق معي Agomoni Bose (33) ومقره بنغالورو ، وهو مدير مشروع في منظمة غير حكومية رائدة. أخبرتني أنها لا تجد هذه الفترة محبطة على الإطلاق. أنا أعمل من المنزل ، لكن إذا لم أضطر إلى العمل ، لكنت قرأت بجنون ؛ أو شاهدت شيئًا ما على Netflix ؛ أو فعلت بعض الحروف والكتابة ؛ أو ذهبوا في رحلة ، بأمان ، بالطبع ، دون الدخول إلى أي مكان. وتقول إن هناك الكثير مما يجب القيام به ، مضيفة: يمكن أن يكون الأمر محبطًا للشباب ، وخاصة الأطفال ، الذين لا يستطيعون الخروج ، أو أولئك الذين لا يستطيعون قضاء الوقت مع أنفسهم. أنا منفتح من خلال وعبر ، لكنني مهتم حقًا بعدم الإصابة بالمرض وعدم نشر المرض.

على عكس Bose ، لا يمكنني التفكير في نفسي على أنني منفتح عن بعد. ومثلي ، سيوافق كل انطوائي على أننا نتمتع بإبعاد أنفسنا اجتماعيًا بشكل متقطع. لا يعني ذلك أننا لا نتمتع بالخروج. نحن نفعل. لقد استنفدنا بشكل أسرع نسبيًا. ومن ثم علينا أن نتراجع إلى قذائفنا وشحن بطارياتنا الاجتماعية. لذا ، بطريقة ما ، لا يُحدث التباعد الاجتماعي فرقًا كبيرًا في حياة الشخص الذي يفكر في طرق بارعة للتقشر على أي حال.

أحد الأشياء التي تعلمتها خلال فترة الأزمة هذه هو أن كل شيء آخر غير منطقي ، وأن المنفتحين يمكنهم 'العيش مثل الانطوائيين' إذا تطلبت الطبيعة ذلك.

ينهك الانطوائيون بشكل أسرع نسبيًا. ومن ثم يتعين عليهم الانسحاب إلى قذائفهم وشحن بطارياتهم الاجتماعية. (المصدر: Getty / Thinkstock)

يعرّف الصحافي ياهنافي شاكرافارتي (31 عامًا) المقيم في غوروغرام أيضًا بأنه منفتح. لكنها تقول إنه بينما تستمتع بالبقاء في المنزل ، فإنها تشعر بالقلق في دفعات. بدأت أدرك أن البقاء في المنزل يزيل الكثير من التوتر الناجم عن التنقل العام. أشعر في الواقع بمزيد من الإنتاجية عندما أعمل من المنزل ، لأنه كان من المجهد الاضطرار إلى غسل / تعقيم اليدين باستمرار في المكتب.

تقول شاكرافارتي إنها تختار أن تكون متفائلة تمامًا بشأن هذا الأمر. ليس من المخيف الابتعاد عن الناس. إنه أمر مخيف في الواقع أن تقابلهم الآن ، لأنك لا تعرف من كان في المكان. نعم ، الأمر صعب في عطلات نهاية الأسبوع ، لكنني أختار التسوق عبر الإنترنت ومكالمات FaceTime والترفيه الرقمي وقضاء وقت ممتع مع نفسي وعائلتي ، كما تقول.

زهور لا تحتاج للكثير من الماء

جومو مقابل فومو

لبعض الوقت الآن ، كانت هناك نقاشات مستمرة حول ما إذا كان الشخص يبحث عن السعادة عندما يفوتهم اللحظات الحاسمة في حياتهم الاجتماعية ، أو يخشون ذلك. JOMO ، أو 'الفرح من الضياع' و FOMO 'الخوف من الضياع' ، تصادمت دائمًا - كفكرتين متميزتين - مع بعضهما البعض. لقد قيل أنه لكل شخص يعاني من الخوف من الخوف ، هناك شخص يشعر بـ JOMO.

الآن ، يبدو أنه قد حدث تدرج رمادي - أو أرضية وسط - بينهما. في أحسن الأحوال ، بدأ الناس يفهمون أنهم تحت رحمة هذا الوضع غير المسبوق.

باعتباره #منطوي ، أنا لا أعاني من العزلة. أحب أن أكون وحدي. أحب إلغاء التزاماتي. أنا أعاني من مرض مميت يهاجم أكثر الفئات ضعفا بيننا ، وقلق من التساؤل عما سيكون عليه العالم قبل أن ينتهي. #فيروس كورونا

- جين جرانيمان (JennGranneman) 17 مارس 2020

أخبرتني الزميلة الانطوائية والصحفية المقيمة في مومباي شريشتي نيغي (25 عامًا) أنها لا تعاني من الفومو. أود أن أصدق أنني أمارس العزلة الذاتية منذ 15 عامًا. لذلك ، أشعر أن كل يوم يشبه اليوم السابق - باستثناء أنه يوجد الآن هذا الثابت القلق حول هذه الأزمة الصحية الناشئة. كونك انطوائيًا لا علاقة له بأي شخص آخر ؛ هذا فقط ما أحتاجه. أنا دائمًا أجلس في سروالي الرياضي ، أتناول الخبز الفرنسي المحمص وأستهلك الدراما الكورية التي لا نهاية لها. أنا أستمتع بالعزلة ، لذلك لا أعتقد أن أي شخص يجب أن يشعر بالأسف تجاهي عندما أقول إنني لا أحب الخروج ، أو ليس لدي الكثير من الأصدقاء ، كما تقول.

إحباط انطوائي

نعم ، يشعر الانطوائيون أيضًا بالارتباك والإحباط. أكثر من أي شيء آخر ، فإن الخوف من المجهول هو الذي ابتلي به العديد من العقول.

تقول أنانداماي سينغ البالغة من العمر 23 عامًا ، وهي كاتبة من دلهي ، إنها عندما اضطرت إلى الحجر الصحي لأول مرة ، كانت متحمسة لأنها لن تضطر إلى رؤية الناس والجلوس في السرير والقراءة ومشاهدة Netflix. لكن بعد ذلك بدأت أشعر بالإحباط لعدم تمكني من الخروج. وأدركت أيضًا مدى أهميته لصحتي العقلية. مجرد نزهة قصيرة تحدث فرقًا كبيرًا في اكتئابي. لذا ، نعم ، حتى لو كنت انطوائيًا ، فهذا صعب ، لأن البشر بحاجة إلى الخروج والتفاعل فقط لتحقيق التوازن ، كما تقول.

أشجار ضيقة طويلة للخصوصية

ختاما

أود أن أخبر الأصدقاء ، وبالتالي ، للعالم أنه في حين أن الانطوائيين هم أكثر الأشياء التي يساء فهمها ، إلا أنهم أيضًا أكثر واقعية نسبيًا. ونعم ، ظاهريًا ، يبدو أن العالم يتبنى 'طريقة عيشنا'. ولكن ، دعونا لا ننسى أنه لا يوجد 'نحن' و 'أنت' هنا ، بعد الآن. إنها أزمة عالمية تتصارع معها المجتمعات حول العالم. لذا ، سواء كنت منفتحًا أم لا ، احتفظ بهذه القواطع بعيدًا ، وحافظ على سلامتك. كل هذا سيمرق.