المشاركات الشعبية
استمتع بالفلافل منزلية الصنع بهذه الوصفة السهلة
حان الوقت لتجربة هذه الوصفة السهلة للحصول على وجبة خفيفة سريعة ولذيذة اليوم
تذوق وقت الوجبة الخفيفة مع وصفة الفلافل السهلة. (المصدر: فيكي راتناني / إنستغرام ، صممه غارغي سينغ) ماذا عن بدء الأسبوع بشيء مختلف؟ إذا كنتم تلعبون كل شيء لتستمتعوا بأسرتكم اليوم ، جربوا يديك في الطبق الشرق أوسطي اللافت للشفاه ، الفلافل ، المصنوع من الطازجة. أعشاب والتوابل. لذا تحقق من هذه الوصفة من الشيف فيكي راتناني وهو نباتي ومليء بالجلوتين البروتينات النباتية التي تساعد على إشباع الرغبة الشديدة وتجعل المرء يشعر بالشبع.
ماذا ايضا؟ يمكنك تجميد فطائر الفلافل غير المطبوخة لاستخدامها لاحقًا.
التعرف على الأشجار من خلال صور أوراقها
تفحص ال وصفة سهلة أدناه:
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر مشاركة بواسطة الشيف فيكي راتناني (vickythechef) في 6 يوليو 2020 الساعة 9:28 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي الصيفي
عنكبوت ذو جسم أسود وأرجل بيضاء
مكونات
نصف كوب - هارا شانا ، منقوع طوال الليل
½ لا - بصل مقطع إلى أرباع
5 - فصوص ثوم
1 ملعقة صغيرة - مسحوق كمون
ملح للتذوق
كوب - طازج كسبرة
1 ملعقة كبيرة - بذور سمسم
⅓ ملعقة صغيرة - صودا الخبز
1 ملعقة صغيرة - فلفل أخضر مفروم - اختياري
زيت للقلي أو استخدام المقلاة الهوائية.
طريقة
نباتات القنب الداخلية للأفعى
* قم بغسل المكونات المذكورة أعلاه لعمل خليط شبه ناعم.
* الشكل حسب الرغبة.
* يسخن الزيت ويقلى جيدا فلافل حتى البني الذهبي.
* يجب أن تكون طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج.
متى تصنعهم؟