فكر فقط في الكمية المذهلة من الصابون والشامبو والمواد الكيميائية الأخرى التي ينتهي بها المطاف في أجسامنا المائية كل يوم. من العبوات البلاستيكية إلى الميكروبيدات والمواد الكيميائية الضارة التي يتم تحريكها في أقنعةنا ومقشراتنا ومرطباتنا ، يكون التلوث في أسوأ حالاته مع إطلاق صناعة التجميل 120 مليار وحدة تغليف في السوق كل عام ، معظمها غير قابل لإعادة التدوير. هل تريد حقًا أن يكلف روتين العناية بجمالك الأرض؟
في يوم الأرض العالمي ، تخلصي من منظفات الوجه وحزمه الكيميائية واستخدمي هذه التركيبات الطبيعية ، كما اقترح الدكتور ميتالي مادوسميتا ، خبير الأيورفيدا الأقدم في Art of Living ورئيس الأطباء في Sri Sri Tattva Panchakarma ، من أجل أرض مستدامة و متوهجة الجلد.
لتنظيف وجهك ورقبتك ، اصنعي هذه العبوة المذهلة التي تحتوي على خصائص عالية في مقاومة الشيخوخة. استخدم واحدة جديدة كل يوم بديل.
الزهور الجميلة في العالم
طريقة: خذ 4 ملاعق صغيرة من البيزان وملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من الزبادي ورشة كركم في وعاء واخلطهم في عجينة. ضعيه على وجهك ورقبتك. بمجرد أن يجف ، اغسله بالماء الدافئ.
ماذا يفعل:
* يزيل السمرة
* يزيل الزيت
* يحافظ على البثور والرؤوس السوداء في مكانها
* يقلل من ندبات حب الشباب
* يغذي البشرة الجافة
هذا القناع ملطف ومقشر وإكسير لبشرتك.
طريقة: خذ نصف حصة من الموز الناضج واهرسها تمامًا. أضيفي ملعقتين كبيرتين من الشوفان وملعقة صغيرة من العسل. دلكي هذا الخليط على بشرتك. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
أرني شجرة الجوز
ماذا يفعل:
* يعالج العيوب
* يصلح الجلد التالف
* يريح البشرة الملتهبة
* يحتوي على فيتامينات مقوية للبشرة
* يضيف توهجًا فوريًا
يجب تجنب التبييض الكيميائي قدر الإمكان. إذا كنت ترغبين في القيام ببعض التبييض ، فلماذا لا تبحثين عن منتج أكثر صحة وخضرة؟
طريقة: تناول كميات متساوية من اللبن الزبادي وعصير الطماطم. امزجي جيدًا ، ثم ضعيه على وجهك ورقبتك والمناطق المصابة الأخرى. اشطفيه بعد 30 دقيقة بالماء الدافئ. جرب هذا كل يومين حتى تشعر بالرضا عن النتائج.
ماذا يفعل:
* يعمل كمضاد للشوائب
* يساعد على إزالة تان
نصيحة إضافية:
قللي من علامات حب الشباب عن طريق صنع عجينة من بعض أوراق التولسي ومسحوق قشر البرتقال. ضعه على المنطقة المصابة واتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة. اغسله بالماء الدافئ.
الزهور التي تتفتح طوال الصيف