'كيف يمكن لطبيب نفسي أن يساعدني؟' يتشاركون المتحولين جنسياً في الصراع مع مشاكل الصحة العقلية

في حين أن العديد من المتحولين جنسياً يعانون من التوتر والقلق والليالي الطوال ، فهم بعيدين عن الوعي بالصحة العقلية

يقول متحول جنسيًا: 'لا أحد يفهمنا ، ولا أحد يهتم بسعادتنا'. (تمثيلي ، المصدر: AP / ملف)

في السنة الثانية من الوباء ، ربما يستيقظ معظمنا كل صباح مع شعور باليأس - قبول غير مبال لحقيقة أن ما كنا نعرف أنه 'طبيعي' قبل كوفيد ، قد يستغرق عدة أشهر للعودة.

قد يكون فقدان الأمل في مستقبل أفضل ومستقر أمرًا واجهه الكثير منا أكثر من أي وقت مضى وسط الوباء ؛ ومع ذلك ، كان هذا الشعور باليأس ثابتًا في حياة مجتمع المتحولين جنسياً في الهند. إن الشعور بالعار أو الإساءة أو التمييز هو جزء من حياتهم ؛ لقد استوعب الكثيرون مثل هذه المعاملة على أنها مصيرهم ، وهو مصير محدد سلفًا بحكم هويتهم الجنسية.

'من يدري ما إذا كان المجتمع سيقبلنا ...'

صور نبات اليوكا

عندما لا تحصل على الحقوق التي تستحقها ، عليك أن تفعل ما لديك ، كما تقول كيران (تم تغيير الاسم) ، وهي متحول جنسيًا من دلهي ، Indianexpress.com . إنها من بين المتحولين جنسياً الذين وصلنا إليهم عبر Maanvika Foundation و Eti ، التي تعمل مع أكثر الفئات تهميشًا في المجتمع وتمكن المتحولين جنسيًا للعمل مع مجتمع LGBTQIA المتأثر بالتحديات التفاضلية وخاصة Covid.

تقول كيران ، التي تعمل حاليًا في شركة هاتف ، إنها تستطيع تحمل السخرية العرضية طالما أنها تستطيع كسب لقمة العيش. لا أحد يريد أن يمنحنا وظيفة ، على الأقل هذه الشركة وظفتني.

غادرت كيران المنزل كطالب في الفصل 9 بعد أن ساعدها بعض كبار السن ، الذين أحبوا ارتداء الملابس ووضع المكياج في مدرسة الصبي التي التحقت بها ، على فهم هويتها. رفض والداها قبولها. تركت المدرسة وانضمت إلى مجتمع الكينار وبعد ذلك بدأت رحلتها للبقاء على قيد الحياة.

وتضيف أن ذكريات الطفولة ما زالت تطاردك ، لكن لا يوجد الكثير الذي يمكن للمرء القيام به. Yaad إلى aata hai par dheere dheere samhal gayi (أتذكر تلك الأيام لكنني تعاملت معها تدريجيًا).

بينما قبلتني والدتي أخيرًا وتعيش معي الآن ، لا يزال والدي لا يحترمني. في البداية اعتدى عليّ إخوتي جسديًا ، كما تتذكر. لقد مررت بكل الإساءات دون أن أتمكن من مشاركتها مع أي شخص. لم يكن لدي أصدقاء بعد ذلك. لم يجلس أحد على مقعدي في المدرسة ؛ سأجلس وحيدا. باهوت عقيلة يشعر هوتا ثا (كنت أشعر بالوحدة).

وجد العديد من المتحولين جنسياً صعوبة في الوصول إلى الخدمات الصحية الأساسية وسط الوباء. (تمثيلي ، المصدر: PTI / ملف)

يقول الطبيب النفسي الدكتور سمير باريك إن أي صدمة كبيرة ، خاصة إذا كانت مستمرة ، تستمر في العودة وتؤثر على الفرد. بطبيعة الحال ، الطريقة التي تنظر بها إلى نفسك تتغير ، تبدأ في التفكير في أن العالم مكان غير عادل. ويضيف أن هناك ذكريات الماضي مصحوبة بالشك الذاتي.

يوضح أن واحدة من أكثر مشكلات الصحة العقلية شيوعًا التي يعاني منها المتحولين جنسياً هي اضطراب الهوية الجنسية ، وهو شعور بعدم الرضا بسبب عدم التوافق بين جنسهم البيولوجي وهويتهم الجنسية. ينتج عنه تغيرات في المزاج - يعاني المرء من مزاج منخفض ، وضعف في الأداء. إنه يؤثر على قدرتهم على الثقة بشخص ما أو تكوين علاقات ذات مغزى.

في بلد حيث لا يزال الانتماء إلى فئة الجنس 'الآخر' من المحرمات ، يناضل المتحولين جنسيًا من أجل احترامهم لذاتهم بشكل يومي. يتذكر شاشانك ، متحول جنسيًا يبلغ من العمر 33 عامًا وينحدر من قرية في الشمال الشرقي ، كيف كان سيتم جرهم إلى المرحاض أو السخرية منهم أو الاعتداء عليهم جنسيًا في المدرسة. Aisa lagta tha ya toh مدرسة chhodo ya apni jaan de do (شعرت أنني يجب أن أترك المدرسة أو أنتهي بحياتي) ، شاشانك ، الذي أدرك هويتهم في المعيار الثامن ، يشارك. يضيف خريج تطبيقات الكمبيوتر أن الحياة لم تكن مختلفة أثناء الكلية لكنهم تمكنوا من إنهاء الدورة لوالديهم فقط. لحسن الحظ ، أسرتهم داعمة حتى الآن.

ويؤكد شاشانك أن الإساءة والتمييز التي بدأت في طفولتها ما زالت مستمرة حتى يومنا هذا ، ولكن لا يوجد سوى اختلاف واحد. من الصعب حقًا كطفل عندما تكون غير مدرك للأشياء وتتأقلم مع التغيرات الهرمونية في الجسم. الاختلاف الوحيد هو أننا تعلمنا الآن طرقًا لحماية أنفسنا. ومع ذلك ، يتم اغتصاب الكينار ، أكثر بكثير من النساء ، لكن لا يوجد أحد حتى يقدم بلاغًا.

'لقد مرضت في الموجة الأولى ولكن لم يرغب أحد حتى في لمسي'

لقد أدى الوباء إلى تفاقم التمييز ضد المتحولين جنسياً. بعد أن فقدوا وظائفهم أثناء الإغلاق ، لا يملك معظمهم المال أو الطعام لإعالة أنفسهم. يقول كيران ، لم يساعدنا أحد. مصادر عيشهم المعتادة - تولي ، بادهاي ، والعمل بالجنس والتسول - تضررت أيضًا.

لم يتمكن الكثيرون حتى من الاستفادة من الخدمات الصحية الأساسية. أصبت بالمرض في الموجة الأولى لكن لم يرغب أحد حتى في لمسي. يقول شاشانك ، الذي كان عاطلاً عن العمل منذ شهور ، كان علي الاعتماد على العلاج الذاتي للشفاء. لقد قمت بالفعل بإدارة مهمة في منظمة غير حكومية حيث تم توظيف مجتمع الكينار لصنع الأقنعة. انتهى ذلك قريبًا. لقد شاركت في بعيد و بادهاي ، العمل بالجنس في الماضي ، لكنني توقفت عن القيام بذلك لأنني شعرت أنني أستحق المزيد كفرد متعلم.

أنواع أوراق شجرة الحور

نيلام ، كنار يبلغ من العمر 46 عامًا ، يردد نفس الأفكار. Bahut pareshan hoon main (أنا منزعجة حقًا) ، كما تقول ، مضيفة أنها كانت تقضي ليالٍ بلا نوم وتبكي بلا نهاية. إنه أمر محبط للغاية ومن ثم تتمنى ألا يلد أي شخص مثلي. وتضيف زميلتها في السكن ، ماهي ، 32 عامًا ، أنه تم منعهم من اصطحاب العملاء إلى الشوارع. لا يوجد مال لدفع الإيجار أو شراء الحبوب.

'كيف يمكن لطبيب نفسي أن يساعدني في التخلص من كل التوتر؟'

على الرغم من مواجهة الصدمة أو التوتر أو القلق على عدة مستويات ، يبدو أن المجتمع بعيد عن معالجة مشكلات الصحة العقلية. يقول شاشانك إنهم سمعوا عن 'الاكتئاب'. لقد عانيت منه أثناء الإغلاق السابق.

بالنسبة للآخرين ، فإن فكرة الصحة العقلية غير معروفة. بطبيعة الحال ، فإن استشارة أخصائي الصحة العقلية كانت غير واردة. يجادل الكينار بأنه لن يحل مشاكلهم.

كيف يمكن لطبيب نفسي أن يساعدني في الخروج من كل التوتر؟ إذا كان لدي 10 روبية فقط في جيبي ، فسأعرف فقط كيف أعيش بهذا القدر من المال - لن يتمكن أي طبيب من المساعدة ، كما يقول شاشانك.

لا أحد يفهمنا ، لا أحد يهتم بسعادتنا. مع من سنتحدث؟ أبني حته مين هاي كيا؟ Uparwale ne jaise banaya! (أهي بأيدينا ، الله هو الذي جعلنا هكذا) ، تقول كيران. تضيف نيلام: كثير من رجال الشرطة والصبية يسيئون إلينا لفظيا ويهددون بالعنف. نريد أن نرفع صوتنا ولكن من مستعد للاستماع؟ نصف الوقت الذي طُردنا فيه.

ربما لا يكمن حل الضيق الدائم الذي يواجهه المتحولين جنسيًا دائمًا في استشارات الصحة العقلية. يوافق الدكتور باريك على أن: قدراً من التطبيع مع الكرب مطلوب من خلال الدعم الاجتماعي. هذا هو العنصر الأكثر شيوعًا للتعامل مع المحنة وسط الوباء.

أنواع أشجار النخيل في الشوري

ويضيف: مطلوب خوض مجتمعي للتغلب على وصمة العار. نحن بحاجة إلى أن نتعلم كيف نقبل دون حكم.