قد يؤدي اتباع نظام غذائي إلى زيادة التدخين والشراهة عند الفتيات المراهقات

أظهرت النتائج أنه مقارنة بالفتيات اللواتي لم يكن يتبعن نظامًا غذائيًا في وقت جمع البيانات الأولية ، فإن أولئك اللائي كن يتبعن نظامًا غذائيًا كن أكثر عرضة للانخراط في مجموعة واحدة أو أكثر من السلوكيات الخطرة الأخرى بعد ثلاث سنوات.

كان أخصائيو الحميات المراهقون أكثر عرضة 1.6 مرة للتدخين وتخطي وجبة الإفطار ، و 1.5 مرة أكثر عرضة للتدخين والانخراط في الشرب بنهم من أولئك الذين لم يتبعوا نظامًا غذائيًا. (المصدر: Getty Images)

يحذر الباحثون من أن المظهر النحيف هو الموضة بين الفتيات المراهقات ، إلا أن فقدان الوزن المتعمد قد يزيد من خطر الإصابة بسلوكيات ضارة بالصحة مثل التدخين ، والإفراط في شرب الخمر وتخطي وجبة الإفطار.

حشرة سوداء صغيرة بيضاوية الشكل

كان أخصائيو الحميات المراهقون أكثر عرضة 1.6 مرة للتدخين وتخطي وجبة الإفطار ، و 1.5 مرة أكثر عرضة للتدخين والانخراط في الشرب بنهم من أولئك الذين لم يتبعوا نظامًا غذائيًا.

قالت أماندا رافول من جامعة واترلو الكندية ، إن التغييرات التي تحدث بعد البلوغ غالبًا ما تؤدي إلى زيادة الوزن بين الفتيات ، وهناك ضغط لا يُصدق من وسائل التواصل الاجتماعي وأماكن أخرى للحصول على الجسم المثالي والحفاظ عليه.

إن فقدان الوزن المتعمد ليس شيئًا يجب أن نشجعه بالضرورة ، خاصة بين هؤلاء السكان ، لأنه من المحتمل أن المبادرات الحسنة النية التي تعزز اتباع نظام غذائي قد تضر أكثر مما تنفع.

غطاء أرضي دائم الخضرة شمس كاملة

وأضاف رفول أنه بدلاً من ذلك ، يجب أن نركز على الصحة على نطاق واسع بدلاً من الوزن كمؤشر للصحة.

تضمنت الدراسة ، التي نُشرت في المجلة الكندية للصحة العامة ، بيانات من 3300 طالبة في المدارس الثانوية.

أظهرت النتائج أنه مقارنة بالفتيات اللواتي لم يكن يتبعن نظامًا غذائيًا في وقت جمع البيانات الأولية ، فإن أولئك اللائي كن يتبعن نظامًا غذائيًا كن أكثر عرضة للانخراط في مجموعة واحدة أو أكثر من السلوكيات الخطرة الأخرى بعد ثلاث سنوات.

وأضاف رفول أن الارتباط بين النظام الغذائي والسلوكيات الأخرى التي تضر بالصحة مقلق لأن 70 في المائة من الفتيات أبلغن عن اتباع نظام غذائي في مرحلة ما على مدى السنوات الثلاث.

صور وأسماء نباتات الزينة

وفقًا لشارون كيركباتريك ، الأستاذ من الجامعة ، تبحث الدراسة في العوامل المهمة المتعلقة بالصحة بما في ذلك السلوكيات ومجموعة التأثيرات عليها معًا.

وأضافت أنه فقط من خلال فهم الطرق المعقدة التي تتفاعل بها هذه العوامل يمكننا تحديد التدخلات الفعالة ، وكذلك التنبؤ ورصد الآثار المحتملة غير المقصودة لمثل هذه التدخلات.

المقالة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. ابحث دائمًا عن إرشادات طبيبك أو غيره من المهنيين الصحيين المؤهلين لأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص صحتك أو حالتك الطبية.