تقول الدراسة إن النشاط الاجتماعي في الخمسينيات والستينيات من القرن الماضي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف

أظهر التحليل أن الشخص الذي رأى أصدقاءه يوميًا تقريبًا في سن الستين كان أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 12 في المائة من الشخص الذي رأى صديقًا أو اثنين فقط كل بضعة أشهر.

وجدت الدراسة أن زيادة الاتصال الاجتماعي في سن الستين يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف بشكل ملحوظ في وقت لاحق من الحياة. (المصدر: Getty Images / Thinkstock)

أن تكون أكثر نشاطًا اجتماعيًا في الخمسينيات والستينيات من القرن الماضي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف لاحقًا ، وفقًا لدراسة جديدة.

ما هي أنواع الأشجار التي تحتويها الغابات المعتدلة؟

يمارس الأشخاص المنخرطون اجتماعيًا المهارات المعرفية مثل الذاكرة واللغة ، والتي قد تساعدهم على تطوير احتياطي معرفي - في حين أنه قد لا يمنع أدمغتهم من التغيير ، يمكن أن يساعد الاحتياطي المعرفي الأشخاص على التعامل بشكل أفضل مع تأثيرات العمر وتأخير أي أعراض من مرض عقلي قال كبير المؤلفين جيل ليفينغستون ، أستاذ في جامعة كوليدج لندن.

نشرت في المجلة الطب PLOS ، استخدم البحث بيانات من دراسة وايتهول 2 ، وتتبع 10228 مشاركًا تم سؤالهم في ست مناسبات بين عامي 1985 و 2013 عن تواتر تواصلهم الاجتماعي مع الأصدقاء والأقارب.

اقرأ أيضًا: تقول الدراسة إن اتباع نظام غذائي حار قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف

أكمل نفس المشاركين أيضًا الاختبار المعرفي من عام 1997 فصاعدًا ، وأشار الباحثون إلى السجلات الصحية الإلكترونية للمشاركين في الدراسة حتى عام 2017 لمعرفة ما إذا كان قد تم تشخيصهم بالخرف.

بالنسبة للتحليل ، ركز فريق البحث على العلاقات بين الاتصال الاجتماعي في سن 50 و 60 و 70 وما يلي ذلك من حدوث مرض عقلي ، وما إذا كان الاتصال الاجتماعي مرتبطًا بالتدهور المعرفي ، بعد حساب عوامل أخرى مثل التعليم والتوظيف والحالة الاجتماعية والحالة الاجتماعية والاقتصادية.

وجد الباحثون أن زيادة الاتصال الاجتماعي في سن الستين يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف بشكل ملحوظ في وقت لاحق من الحياة.

اقرأ أيضًا: تم تحديد نوع جديد من الخرف

أظهر التحليل أن الشخص الذي رأى أصدقاءه يوميًا تقريبًا في سن الستين كان أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 12 في المائة من الشخص الذي رأى صديقًا أو اثنين فقط كل بضعة أشهر.

وجدوا ارتباطات قوية مماثلة بين الاتصال الاجتماعي في سن 50 و 70 وما بعدها مرض عقلي .

أضاف ليفينجستون أن قضاء المزيد من الوقت مع الأصدقاء يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا للصحة العقلية ، وقد يرتبط بالنشاط البدني ، وكلاهما يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالخرف.

المقالة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. ابحث دائمًا عن إرشادات طبيبك أو غيره من المهنيين الصحيين المؤهلين لأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص صحتك أو حالتك الطبية.