اجعل هذه الوصفة السهلة لإصلاح سريع في الصباح. (المصدر: Anahita Dhondy / Instagram ؛ صممه Gargi Singh) هناك أيام لا تكون فيها في حالة مزاجية تجعل أي شيء مفصلًا لتناول الإفطار ، ولكنك لا تزال تتوق إلى شيء لذيذ ومليء بالشبع. هل اليوم يوم من هذا القبيل؟ لا تقلق ، لقد قمنا بتغطيتك مع هذا الخبز البسيط وصفة الذي لا يتطلب الكثير من الجهد. بينما في مثل هذه الأيام ، سيكون معظمنا سعيدًا بالخبز والمربى ، لأولئك الذين يتوقون لشيء أكثر ، إليك وصفة سريعة من الشيف والمؤلفة أناهيتا دوندي.
يسمى بالبيض المسلوق البسيط ساندويتش ، الوصفة الخالية من الضجة هي واحدة من أكثر الطرق اللذيذة للحصول على ساندويتش تاوا المحمص. أفضل جزء هو أنك لا تحتاج حقًا إلى الالتزام بالوصفة ويمكنك الاستفادة من كل ما لديك في متناول اليد. تبدو ممتعة ، أليس كذلك؟
أدناه هو وصفة شاركت على Instagram الخاص بها. إلق نظرة!
صور المناظر الطبيعية الأشجار والشجيراتعرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر مشاركة بواسطة أناهيتا دوندي بهانداري (@anahitadhondy) on May 6, 2020 at 12:37am PDT
مكونات
2 - مسلوق بيض (اغليها لمدة ثماني دقائق ، ثم قشرها واتركها جانباً).
الملح والفلفل حسب الذوق
يمكنك إضافة المفروم: بصل أخضر ، كرفس ، فلفل رومي
قليل - الفلفل الأخضر المفروم
قليل - كزبرة مفرومة
1 ملعقة صغيرة - صلصة الفلفل الحار
1 ملعقة صغيرة - خردل
2 ملعقة صغيرة - مايونيز / جبنة (كل ما لديك)
4 - شرائح خبز
الزبدة (بقدر ما تريد)
اسماء وصور جميع انواع الخضار
طريقة
* افصل بين بياض وصفار البيض
* يقطع بياض البيض. ابقى جانبا.
*صر صفار البيض. نضيف كل الخضار المقطعة والملح والفلفل والصلصات والمايونيز ونخلط حتى تحصل على طعم لذيذ التناسق .
* تسخين تاوا أضف بضع قطرات من الزيت والزبدة. يحفظ على نار متوسطة إلى منخفضة.
* زبدة الخبز - جانب واحد من الداخل وجانب واحد بالخارج.
* أضيفي بياض البيض المقطع إلى خليط الصفار. ضبط التوابل.
* يوزع الخليط على شريحة واحدة ويضاف شريحة الجبن ويوضع شريحة الخبز الأخرى فوقها لعمل شطيرة.
* نحمصها على الطاوة من الجهتين وقطعيها إلى نصفين وقدميها دافئة.
نوع Pro: يتناسب بشكل أفضل مع الكاتشب ورقائق البطاطس على الجانب.
يمكن للنباتيين صنع هذا مع المفروم بانير . جرب الخضار الموجودة في ثلاجتك.
لذا ، متى تقوم بذلك؟