حبوب فيتامين ب اليومية 'يمكن أن تساعد في درء مرض الزهايمر'

تظهر الدراسة أن الفيتامينات كانت وسيلة جيدة لمنع التدهور العقلي.

هل تريد درء مرض الزهايمر؟ تناول حبة فيتامين يوميًا ، حيث تشير دراسة جديدة إلى أنه يمكن أن يبطئ بشكل كبير من ظهور فقدان الذاكرة في الشيخوخة ويحمي من أكثر أشكال الخرف شيوعًا.

وجد باحثون في جامعة أكسفورد في دراستهم أن حبوب الفيتامين ، التي تحتوي على جرعات عالية من فيتامينات ب وحمض الفوليك ، قللت من تدهور الذاكرة بنسبة 70 في المائة لدى بعض كبار السن.

منطقة الأشجار الصغيرة دائمة الخضرة 6

كما أنه خفض معدل انكماش الدماغ إلى النصف لدى بعض المرضى - وهو عرض جسدي مرتبط بالنسيان يمكن أن يؤدي إلى مرض الزهايمر الكامل ، حسبما ذكرت صحيفة ديلي تلغراف.

وقالت الدكتورة سيليست دي جاغر ، التي قادت الدراسة ، إن التجربة أظهرت بشكل قاطع أن الفيتامينات طريقة جيدة لمنع التدهور العقلي.

تبدأ تغييرات الدماغ في كثير من الأحيان في الأربعينيات والخمسينيات من العمر قبل ظهور الأعراض السريرية. قالت: أعتقد أنه في منتصف العمر يجب أن يبدأ الناس في التفكير في مستويات الفيتامينات لديهم.

وأضافت أنه لا ينبغي على الناس البدء في تناول المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب لأنها يمكن أن يكون لها تأثير ضار على حالات أخرى مثل السرطان.

يستهدف العلاج الجديد مركبًا في مجرى الدم يسمى الهوموسيستين والذي ينتجه الجسم بشكل طبيعي ولكنه يصل إلى مستويات أعلى في الشيخوخة. يضر بطانة الأوعية الدموية ويؤدي إلى انكماش الدماغ ، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر والسكتة الدماغية وأمراض القلب.

في الواقع ، من أجل دراستهم ، قام الباحثون بتجنيد 270 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 70 وما فوق ممن عانوا من هفوات في الذاكرة تُعرف باسم الضعف الإدراكي المعتدل.

تم إعطاء نصف المرضى حبوب تحتوي على جرعات عالية للغاية من فيتامينات B6 و B12 وحمض الفوليك ، والتي من المعروف أنها تخفض مستويات الهوموسيستين في الدم ، بينما تم إعطاء البقية علاجًا وهميًا.

شجرة بلوط بأوراق صغيرة

في عدة نقاط خلال الدراسة ، تم إعطاء المرضى مهمة ذاكرة لفظية بسيطة تعلموا فيها قائمة من 12 كلمة وتطلبوا استرجاعها بعد 20 دقيقة.

بعد السنة الأولى ، كان الأشخاص الذين لديهم أعلى مستويات من الهوموسيستين أكثر عرضة بنسبة 70 في المائة لإعطاء إجابة صحيحة إذا كانوا قد تناولوا الفيتامينات أكثر مما لو تناولوا الدواء الوهمي.

كان هناك اختلاف بسيط في معدلات الذاكرة بين المرضى الذين لديهم مستويات أقل من المتوسط ​​من الهوموسيستين بغض النظر عن الحبوب التي تناولوها. يشير هذا إلى أن الكميات الطبيعية من المركب لا تؤثر على وظائف المخ.

أظهرت فحوصات على أدمغة المرضى أن حبوب الفيتامين قللت من الانكماش بنسبة 30 في المائة في المتوسط ​​، وارتفعت إلى 50 في المائة بين المرضى الذين يعانون من ارتفاع مستويات الهوموسيستين.

كلما ارتفع مستوى الهوموسيستين في الدم ، كانت الاستجابة للعلاج أفضل. قال الدكتور دي جاغر: نحن بحاجة إلى مزيد من البحث لإظهار أنه يمكننا في الواقع تأخير تراجع الإصابة بالخرف.

المقالة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. اطلب دائمًا إرشادات طبيبك أو غيره من المتخصصين الصحيين المؤهلين لأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص صحتك أو حالتك الطبية.