من الحديث عنه محاربة متلازمة تكيس المبايض لمشاركتها قائمة القراءة ، لقد أعطتنا سونام كابور نظرة خاطفة على عاداتها الصحية وأسلوب حياتها.
أنواع الببغاء مع الصور
الآن ، في أحدث مسلسل لها على Instagram بعنوان 'Vanity Vignettes' ، تشارك الممثلة البالغة من العمر 35 عامًا نصائح حول الجمال.
في الآونة الأخيرة ، شاركت سونام ما تفعله للعناية بشفتيها.
قال سونام في الفيديو إنني أقوم بفرك شفتي مرة أو مرتين في الأسبوع ، مضيفًا أن الإفراط في ذلك يمكن أن يؤدي إلى تصبغ الشفاه وإلحاق الضرر بها.
أين توجد أشجار الجميز
كشفت سونام أنها تقوم بعمل مقشر للشفاه من السكر والعسل ، وتضعه على شفتيها وتغسله. في حين أن السكر هو مكون مقشر ، فإن العسل يعمل كمطريات أو مرطب ، حسب هيلثلاين .
ال نيرجا قالت الممثلة أيضًا إنها تستخدم زيت جوز الهند المقوى. قالت إنه يسير بشكل جيد على شفتيك ، طعمه غريب بعض الشيء لكنه يعمل.
شاهد Sonam تشارك النصائح حول العناية بالشفاه:
نباتات تشبه أشجار النخيل
عرض هذا المنشور على Instagramمنشور تم نشره بواسطة Sonam K Ahuja (sonamkapoor)
جرب هذه الطرق الطبيعية وانظر إلى أي مدى تعمل بشكل جيد.