المشاركات الشعبية
اليوم العالمي لليوغا 2018: الدلالة والأهمية وكيف بدأ وكل ما تحتاج إلى معرفته
اليوم الدولي لليوجا 2018 أهمية: أقيم أول احتفال بيوم اليوغا في راج باث في نيودلهي بعد أن أعلنت الأمم المتحدة يوم 21 يونيو يومًا عالميًا لليوغا في عام 2015.
اليوم العالمي لليوجا 2018: هل ترغب في الحصول على لياقة بدنية ، ولكن في حيرة من أمرك من أين تبدأ؟ اليوغا هي الخطوة الأولى نحو الشفاء الشامل. (المصدر: Pixabay) اليوم العالمي لليوجا 2018: اليوغا هي ممارسة قديمة تعزز الرفاهية الجسدية والعقلية والروحية. منذ أن أعلنت الأمم المتحدة يوم 21 يونيو يومًا عالميًا لليوغا في عام 2015 ، فقد أثارت ضجة كبيرة في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أن تدريب اليوجا أصبح الآن جزءًا من ثقافة البوب ، إلا أنه يمكن إرجاع جذوره إلى عصر ما قبل الفيدية عندما أمضى اليوغيون سنوات في التأمل في وضع واحد.
تحديد الخنفساء الحمراء والسوداء
اقترح رئيس الوزراء ناريندرا مودي تاريخ 21 يونيو في خطابه أمام الأمم المتحدة ، لأنه أطول يوم في العام في نصف الكرة الشمالي وله أهمية خاصة في أجزاء كثيرة من العالم. اليوغا هي هدية لا تقدر بثمن من تقاليد الهند القديمة. يجسد وحدة العقل والجسد. الفكر والعمل؛ ضبط النفس والوفاء ؛ الانسجام بين الانسان والطبيعة. وقال إنه نهج شامل للصحة والرفاهية.
لنشر الخبر ، يتم تنظيم العديد من حملات التوعية من قبل العديد من المنظمات غير الحكومية والمشاهير والسياسيين في هذا اليوم. أقيم أول احتفال بيوم اليوغا في راج باث في نيودلهي. قام PM Modi وشخصيات بارزة أخرى بأداء حوالي 21 يوجا أساناس ، وخلقوا رقمين قياسيين في موسوعة غينيس للأرقام القياسية. كان الرقم القياسي الأول لكونه أكبر فئة يوغا في العالم مع 35985 شخصًا ، والثاني هو الحصول على أكبر عدد من الجنسيات المشاركة ، أي 84 جنسية.
يمكن أن تكون اليوجا مفيدة لأولئك الذين يعانون من أمراض نمط الحياة واضطرابات اللياقة البدنية. هناك مجموعة كبيرة من التمارين وأنماط اليوجا التي تمنح قوة شفاء شاملة للجسم والعقل والروح. نظرًا لأن معظم الناس ليس لديهم متسع من الوقت لقضاء الوقت في صالة الألعاب الرياضية أو حضور دروس اللياقة البدنية ، فإن اليوغا هي نعمة. علاوة على ذلك ، لا تتطلب ممارسة اليوجا بنية تحتية أو أداة أو أداة مواتية ، فكل ما تحتاجه هو مكان هادئ وحصيرة.