فيما يلي بعض فوائد الكولاجين النباتي

من الذي لا بد أنه سمع الكلمة ، لكن هل تعرف ما هي بالضبط؟

هل تعرف ما هو الكولاجين بالضبط؟ (المصدر: Getty / Thinkstock Images)

يعد الكولاجين من بين الموضوعات الأكثر شيوعًا في صناعة الجمال والعناية بالبشرة بالإضافة إلى عالم المكملات الغذائية. لكن هل تعرف حقًا ما هو الكولاجين بالضبط؟ الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في الجسم ، وهو المسؤول عن توفير البنية والقوة له. إنه البروتين الهيكلي الأول الموجود في الفضاء خارج الخلية وفي الأنسجة الضامة التي لا حصر لها في الجسم. يشكل حوالي 25 إلى 35 في المائة من محتوى البروتين في الجسم بالكامل ، وحوالي 75 إلى 80 في المائة من بشرة الجلد. كما أنه يوفر حماية حيوية للبشرة من خلال إعاقة امتصاص السموم ومسببات الأمراض.

يشكل الكولاجين بشرتك وعظامك وحاجز الأمعاء والعضلات والأوتار والمفاصل ، ويضفي تماسكًا على الجسم بالكامل. تأتي كلمة كولاجين في الواقع من الكلمة اليونانية 'kòlla' واللاحقة الفرنسية '-gene' التي تُترجم إلى إنتاج الصمغ. يتطلب الجسم مرونة مثالية للحصول على بشرة أكثر شبابًا ، وعظام أقوى ، وأمعاء أكثر حماية ، ومفاصل خالية من الألم ، كما يوضح ميهير جاداني ، عالم التكنولوجيا الحيوية وخبير المعلومات الحيوية في OZiva.

عنكبوت كبير باللونين الأسود والبني

من ناحية أخرى ، يوجد الكولاجين النباتي بشكل طبيعي في الفواكه والخضروات أو غيرها من النباتات من خلال المنتجات التي تعزز إنتاج الكولاجين في جسم الإنسان ، ويستخدم أيضًا للتطبيق الموضعي للبشرة.

فيما يلي بعض فوائد الكولاجين النباتي:

* تساهم المستخلصات النباتية مثل نبق البحر ، وتوت أكي ، وكريز الكرز ، وما إلى ذلك في إنتاج جزيئات البروكولاجين التي تتحد بشكل أكبر لتكوين الكولاجين في الجسم. كما أن مضادات الأكسدة النباتية والفلافونويد والبوليفينول والأنثوسيانين والفيتامينات توفر للبشرة اللبنات الأساسية والدعم ، حتى تتمكن من إنتاج الكولاجين الخاص بها.

* مواد بناء الكولاجين النباتية لا تكمّل الكولاجين في جسم الإنسان ، كما أنها ليست مصنوعة من الكولاجين. وبدلاً من ذلك ، فإنها تساعد الجسم في زيادة إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي.

* يحتاج الجسم ، وخاصة في مراحله المتأخرة ، على الأقل إلى نوع من المساعدة الخارجية لتكوين كمية الكولاجين البشري التي يحتاجها. هذا هو أحد العوامل التي تجعل مكمل الكولاجين المعتمد ، إلى جانب نمط حياة صحي ، مهمًا للحفاظ على صحة الجسم.

* كما أنها توفر التغذية المثلى للجسم من خلال توفير فيتامين ج ، والبيوتين ، والسيليكا ، والعناصر الغذائية الضرورية الأخرى اللازمة لتعزيز التئام الجسم ، والتي بدورها ضرورية لإنتاج الكولاجين وإصلاحه.

الزهور الزرقاء على ساق

* تعمل بناة الكولاجين النباتية بطريقة مختلفة عن مكملات الكولاجين الحيوانية.

المقالة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. اطلب دائمًا إرشادات طبيبك أو غيره من المتخصصين الصحيين المؤهلين لأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص صحتك أو حالتك الطبية.