هل جربت شاي نبات القراص؟ إليك لماذا يجب عليك ذلك

والخبر السار هو أنه حتى الطب الحديث يدعم فوائد الشاي.

يُعتقد أن شاي نبات القراص كان جزءًا من الطب القديم والعصور الوسطى. (المصدر: Getty / Thinkstock)

لمحبي الشاي ، لا يوجد شيء اسمه الكثير من الشاي. إنهم على استعداد لتجربة أنواع مختلفة من الشاي ، وخاصة إذا كانت هناك أي فائدة صحية مرتبطة به. هذا يقودنا إلى هذا النوع الفريد من الشاي الذي يسمى شاي نبات القراص. وإذا لم تكن قد جربته من قبل ، فإليك السبب في أن الوقت مناسب الآن لمنح الفرصة. واصل القراءة.

عن الشاي

يُعتقد أن شاي نبات القراص كان جزءًا من الطب القديم والعصور الوسطى. يشتهر بعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل المعدة والمشاكل المتعلقة بالعظام ، من بين أمور أخرى. نبات القراص هو شجيرة يعتقد أنها تأتي من شمال أوروبا وآسيا. أورتيكا ديويكا هو اسمها العلمي ، والأوراق على شكل قلب مع أزهار صفراء أو وردية.

يمكن سحق الأوراق وتحويلها إلى مسحوق. والخبر السار هو أنه حتى الطب الحديث يدعم فوائد الشاي.

وفقًا لجامعة ميريلاند ، المركز الطبي ، أورتيكا ديويكا تم استخدامه في أوروبا في العصور الوسطى لعلاج آلام المفاصل والعضلات. اليوم ، يتم استخدامه لعلاج وعلاج الالتواء ، ولدغ الحشرات ، والأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية وحب الشباب ، على سبيل المثال لا الحصر. يُعتقد أيضًا أنه يساعد في التهابات المسالك البولية.

* يمكنك تناول هذا الشاي للمساعدة على الهضم. يحتوي على الكثير من الخصائص المضادة للالتهابات ، والتي يمكن أن تمنع الإسهال والإمساك ومشاكل المعدة.

أرني صورة شجرة القيقب

* الشاي غني بالبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم والكالسيوم والفوسفور ومعادن أخرى. وجود هذه يمكن أن يحافظ على صحة العظام. في الواقع ، وفقًا لدراسة نُشرت في علوم الغذاء والتغذية كما أنه يحتوي على فيتامينات D و K التي تمكن العظام من استخدام الكالسيوم وبناء كثافته.

أسماء وصور الزهور الوردية

* إذا كنت تبحث عن تعزيز مناعتك ، فيجب عليك تجربة ذلك. يمكن لجميع العوامل المذكورة أعلاه حماية الجسم من الأمراض وتقويته من الداخل.

* يمكن أن يحافظ شاي القراص أيضًا على قوة القلب ، لأنه غني بفيتامينات A و C وبيتا كاروتين والحديد والكاروتينات الأخرى. لرعاية ضغط الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

* الخصائص المسكنة للشاي يمكن أن تساعد في وجع وتيبس المفاصل والعضلات.

في حين أنه من الجيد لك التفكير في تضمينه في نظامك الغذائي ، فمن المستحسن أن تتحدث مع طبيبك أولاً. قد يكونون قادرين على إرشادك بشكل أفضل ، لأنهم على دراية بتاريخك الطبي والحساسية ، إن وجدت.

المقالة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. اطلب دائمًا إرشادات طبيبك أو غيره من المتخصصين الصحيين المؤهلين لأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص صحتك أو حالتك الطبية.