زيادة الوزن أو نقص الوزن قد يستغرق 4 سنوات من حياتك: الدراسة

وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الطبية لانسيت ، فإن زيادة وزنك المثالي أو نقصه قد يكون له بعض التداعيات الخطيرة حقًا - فقد يؤدي ذلك إلى توقف حياتك لمدة أربع سنوات.

نُشرت الدراسة في مجلة لانسيت. (المصدر: ملف الصورة)

يعلم معظمنا أن زيادة الوزن أو نقص الوزن ليس بالأمر الصحي وقد يؤدي إلى عدد كبير من الأمراض المرتبطة بنمط الحياة ، ولكن وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الطبية لانسيت ، فإن زيادة الوزن المثالي أو نقصه قد يكون له بعض التداعيات الخطيرة حقًا - إنه يمكن أن تقضي على أربع سنوات من حياتك.

من المعروف أن مؤشر كتلة الجسم يرتبط ارتباطًا وثيقًا بجميع أسباب الوفيات ، ولكن القليل من الدراسات كانت كبيرة بما يكفي لفحص الارتباطات بين مؤشر كتلة الجسم ومجموعة شاملة من نتائج الوفيات الخاصة بالسبب بشكل موثوق.

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مقياس للدهون في الجسم على أساس الطول والوزن وينطبق على الرجال والنساء البالغين.

التقرير ، وهو واحد من الأكبر من نوعه ، تضمن عينات من ما يقرب من مليوني شخص مسجلين لدى أطباء في المملكة المتحدة.

كانت الارتباطات بين مؤشر كتلة الجسم والوفيات أقوى في الأعمار الأصغر منها في الأعمار الأكبر ، وكان مؤشر كتلة الجسم المرتبط بأقل خطر للوفاة أعلى لدى الأفراد الأكبر سنًا منه لدى الأفراد الأصغر سنًا. بالمقارنة مع الأفراد ذوي الوزن الصحي ، كان متوسط ​​العمر المتوقع من سن 40 عامًا 4 سنوات أقصر عند الرجال الذين يعانون من السمنة المفرطة و 3-5 سنوات أقصر في النساء البدينات ، و 4 · 3 سنوات أقصر عند الرجال ناقصي الوزن و 4-5 سنوات أقصر في النساء ناقصات الوزن وجدت الدراسة.

وجد الباحثون أيضًا أنه بدءًا من سن الأربعين ، كان الأشخاص في الطرف الأعلى من نطاق مؤشر كتلة الجسم الصحي (BMI) لديهم أقل خطر للوفاة من المرض. لكن الأشخاص في الأطراف العلوية والسفلية من مؤشر كتلة الجسم يخاطرون بحياة أقصر.

وتابع أن مؤشر كتلة الجسم مرتبط بجميع أسباب الوفاة ، باستثناء الحوادث المرتبطة بالنقل ، بما في ذلك السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي.

ومع ذلك ، وفقًا لتقرير لبي بي سي ، قال مؤلف البحث الدكتور كريشنان بهاسكاران ، ليس كل شخص في فئة الأصحاء هم الأقل عرضة للإصابة بالمرض. بالنسبة لمعظم أسباب الوفاة ، وجدنا أن هناك مستوى 'أمثل' لمؤشر كتلة الجسم ، مع زيادة خطر الوفاة تحت هذا المستوى وفوقه.

كيفية التعرف على خشب الهيكوري

المقالة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. ابحث دائمًا عن إرشادات طبيبك أو غيره من المهنيين الصحيين المؤهلين لأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص صحتك أو حالتك الطبية.