الغضب: يستخدم هذا النوع من اليوجا الصراخ والشتائم والمعدن الثقيل أثناء التدريب

هل هذا العصر الجديد يوغا أم جنون مطلق؟

من المفترض أن تكون اليوجا علاجية. هل Rage Yoga تناسب الفاتورة؟ (الصورة: Thinkstock)

قد لا يعجب متعصبو اليوجا بهذا الأمر ويرفضونه باعتباره تملُّكًا ثقافيًا آخر قد حدث خطأً ، ولكن 'Rage Yoga' لندسي إستاس شيء لا يمكنك تجاهله. ممارس يوغا من كالجاري ، نسخة Istace من هذه الممارسة الصحية الشعبية تجلب موقفًا غير رسمي أكثر للأشكال الحالية لليوغا من خلال الصراخ والشتائم وجلسات الهيفي ميتال.

الفكرة وراء هذا النظام الجديد هي التخلص من التوتر والتوتر بينما تكون مرتاحًا في بشرتك. تتضمن الجلسة العادية حركات تستند إلى يوجا فينياسا (ولكن يتم إجراؤها بوتيرة أبطأ) إلى جانب الألفاظ النابية والإيماءات الهجومية مثل الإصبع الأوسط وضرب المعادن الثقيلة. لكن هذا ليس كل شيء. بدلاً من الغرفة المليئة بالشمس ، تُعقد الجلسات في ركن مُغطى بستائر في Dickens Pu - مكان استراحة منخفض الإضاءة في الطابق السفلي في وسط مدينة كالغاري.

لا يعتقد بعض معلمي اليوجا أنها 'يوغا حقيقية' ولكن هذا لا يؤثر على إستاس. تتجاهل الانتقادات قائلة إن لكل شخص الحق في آرائه الخاصة وتقر بأن هذا النوع من اليوغا ليس متاحًا للجميع. إن ثقتها بنفسها والممارسة واضحة وقد ساعدتها على اكتساب متابعين متحمسين. ترى عادة ما بين خمسة و 12 مشاركًا في الفصل.

Lindsay Istace تُظهر الإصبع الأوسط أثناء جلسة اليوغا. (الصورة: Facebook / Lindsay Istace)

وفقًا لتقرير نُشر في CBC News ، تقول كولين ترامبل ، وهي عضوة منتظمة في برنامج Rage Yoga ، إنني أجد أجواء الفصل أكثر سهولة. إذا سقطت أو تمايل ، يمكنك نوعًا من الضحك من خلاله. لا تشعر حقًا أنك تزعج نوعًا من 'هدوء' الفصل ، كما تقول.

تقول Istace ، وهي أيضًا خبيرة مدربة وأكلة للحريق ، إنها طورت Rage Yoga أثناء تعاملها مع تفكك مؤلم. وفقًا لموقعها على الويب ، ساعدتها Rage Yoga في التغلب على مشاكل الإدمان والغضب.

ما هي خططها المستقبلية؟

تأمل أن تدمج ممارستها يومًا ما في جولات في مصانع جعة مختلفة في جميع أنحاء كندا.