تمرن الآن في صالات رياضية مفتوحة في دلهي مجانًا

تم بناء الصالات الرياضية على مساحة 1000 متر مربع ، وتم إنشاءها في 30 متنزهًا.

الصالة الرياضية المفتوحة في نهرو بارك. (المصدر: IANS)

مانيش غوسين ، البالغ من العمر ستة وعشرين عامًا ، طالب الخدمة المدنية لا يفوت أبدًا روتينه الصباحي في حديقة تالكاتورا بالقرب من منزله.

كان الطموح في الحصول على عضلات بطن من ستة عبوات ، كانت رسوم الصالة الرياضية المرتفعة رادعًا حتى حقق مجلس بلدية نيودلهي (NDMC) حلمه من خلال إنشاء صالة رياضية مفتوحة في الحدائق المترامية الأطراف - مجانًا تمامًا.

أنا مهووس باللياقة البدنية ولكن تمريناتي كانت تقتصر على المشي والركض. أردت دائمًا إضافة تدريب القوة إلى نظامي وهذه خطوة رائعة ، قال غوسين المبتهج الذي يقيم في Old Rajendra Nagar في وسط دلهي ويدرس في معهد تدريب للتحضير لامتحان الخدمة المدنية الخاص به ، لـ IANS.

وافق صديقه ، أدفيت سينغ ، الذي ينحدر من بيهار: كوني طالبًا بعيدًا عن المنزل ، لا يمكنني تحمل رسوم صالة الألعاب الرياضية المرتفعة. هذه الصالات الرياضية هي نعمة ليس فقط بالنسبة لي ولكن العديد من الطلاب الآخرين الذين يعيشون ويدرسون في الحي الذي أعيش فيه.

تم بناء الصالات الرياضية على مساحة 1000 متر مربع ، وتم إنشاءها في 30 متنزهًا ، بما في ذلك حديقة Talkatora الشهيرة ، وحديقة Lodhi ، وحديقة Nehru Park بواسطة NDMC في إطار مشروع Go Green ، Open Gym.

حشرة سوداء صغيرة لها أجنحة

Gosain ، كسر العرق على المدرب المتقاطع في Talkatora Garden. (المصدر: IANS)

تم طلاء كل صالة رياضية بألوان زاهية من الأصفر والأخضر والأحمر والأزرق ، وتحتوي على 12 جهازًا. إنها لا تحتاج إلى كهرباء وتتضمن مدربًا متقاطعًا وجهاز تنحيف عضلات البطن والساقين. تم إنشاء كل صالة رياضية بتكلفة 6 روبية لكح.

من اللافت للنظر أن الرجال والنساء في منتصف العمر وكذلك كبار السن متحمسون بنفس القدر مثل الشباب.

وفقًا لكاملا نيجي ، 52 عامًا ، التي تأتي إلى نهرو بارك للتنزه منذ عقد من الزمان ، فإن الصالات الرياضية هي نعمة لكبار السن حيث لا يشعر الجميع بالراحة في الحدود المغلقة لصالة للألعاب الرياضية.

عادة ما تكون غالبية الصالات الرياضية في منطقتنا في الطوابق السفلية وتقوم بتشغيل موسيقى صاخبة وهو أمر غير مريح للجيل الأكبر سناً مثلي. قال نيغي ، هنا ، يمكننا ممارسة الرياضة في الهواء الطلق دون أي إلهاء.

وقالت صديقة نيغي ، بينيتا ميهتا ، إن الصالات الرياضية هي الجليد على كعكة المتنزه ، الذي يضم العديد من مجموعات اليوجا والتمارين الرياضية والتأمل.

لدينا العديد من المجموعات غير الرسمية هنا التي تجتمع كل صباح ويقوم الناس بممارسة اليوجا والتمارين الرياضية والتأمل بصرف النظر عن المشي والركض المعتاد. قالت ميهتا البالغة من العمر 50 عامًا إن هذه الصالة الرياضية الجديدة هي إضافة مرحب بها.

وفي الوقت نفسه ، يفكر الزوار الشباب في خطوات للتأكد من أن الناس على دراية بآداب السلوك الأساسية أثناء التمرين.

تفكر مجموعة من المنتظمين في حديقة لودهي في وضع ملصقات حول صالة الألعاب الرياضية ، وتطلب من الناس عدم خنق الآلات ومسح العرق عن الآلات بعد الانتهاء من تمارينهم.

قال شاهوار علي ، 16 عامًا ، الذي يأتي إلى الحديقة مع أبناء عمومته وأصدقائه يوميًا تقريبًا ، بعد الحصول على إذن من السلطات ، نخطط لوضع بضع ملصقات حول الصالة الرياضية.

نظرًا لعدم وجود مدربين أو إدارة هنا ، أعتقد أن شخصًا ما سيتعين عليه تحمل مسؤولية التأكد من أن الناس مهذبون تجاه بعضهم البعض ، كما أضاف صديقه تارون شروف ، البالغ من العمر 16 عامًا أيضًا.

مدعومة بردود الفعل الإيجابية ، تخطط الوكالة المدنية ، التي بدأت المشروع للترويج لنمط حياة صحي بين سكان دلهي ، لتوسيعه أكثر.

تلقت الصالات الرياضية استجابة رائعة من الناس. لذلك ، نقوم بمضاعفة الآلات في Lodhi Garden و Nehru Park ونضيف أيضًا عشر حدائق أخرى قريبًا ، كما قال رئيس NDMC Jalaj Shrivastava لـ IANS.

بناءً على إشارة من NDMC ، قررت مؤسسة South Delhi Municipal Corporation (SDMC) أيضًا الانضمام إلى العربة وأصدرت قرارًا في اجتماع اللجنة الدائمة الذي عقد الشهر الماضي لإنشاء صالات رياضية مفتوحة في كل جناح كمشروع تجريبي.