احصلي على هذا التوهج المثالي في يوم زفافك باتباع هذه النصائح السهلة للعناية بالبشرة

قبل أن تبدأ بنظام العناية بالبشرة ، من المهم أن تفهم نوع بشرتك.

يحدد الترطيب المنتظم نغمة تحقيق التوهج المثالي. (المصدر: ملف الصورة)

في حين أن معظم العرائس قد أعدن قائمة مرجعية بالأشياء التي يجب القيام بها قبل D-day ، فقد لا يدرك الكثيرون أن إجراءات العناية بالبشرة غير الصحيحة قد تؤدي إلى ظهور البثور أو الحساسية الجلدية في اللحظة الأخيرة. لذلك ، يصبح من المهم الانتباه إلى روتين العناية بالبشرة ، خاصة مع اقتراب موعد الزفاف.

إليك روتين للعناية بالبشرة يجب على العرائس دمجهن في روتينهن ، قبل شهرين على الأقل من يوم الزفاف.

1. ضع نظام للعناية بالبشرة حسب احتياجاتك جلد النوع: منظف ، تونر ، ترطيب ، استخدام واقي من الشمس ، تقشير ونظام ليلي.

2. الترطيب المنتظم يحدد النغمة لتحقيق التوهج المثالي. قد تؤدي البشرة الجافة أو المتقشرة إلى تكتل المكياج. لذا ، قبل أن يأتي الشتاء ويمتص الحياة من بشرتك ، ابدأ في ترطيب بشرتك بانتظام. التنظيف والتنغيم مهمان للحصول على هذا التوهج المثالي. اغسلي وجهك بغسول عشبي للوجه واتبعيه ببعض التنغيم بماء الورد والترطيب. اتبعي شعار التنظيف والتلطيف والترطيب مرة واحدة كل يوم ، وسترى الفرق قريبًا.

3. تناول نظام غذائي صحي متوازن مع كميات كبيرة من مضادات الأكسدة. ابدأ بشرب الشاي الأخضر ويفضل أن يكون كل يوم. لا يمكن أن يساعد هذا فقط في إنقاص الوزن - إلى جانب اتباع نظام غذائي جيد ونظام التمارين الرياضية بالطبع - ولكن الكثير من الناس يقسمون بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات للمساعدة في تفتيح البشرة وتقليل حب الشباب.

كوب من الشاي الأخضر الدافئ قبل الذهاب إلى الفراش يفرز السموم من الأمعاء. (الصورة: Getty Images / Thinkstock)

4. هيدرات جيدا. اشرب ما لا يقل عن 3-3.5 لتر من الماء كل يوم. يساعد الماء على التخلص من السموم من الجسم.

5. ما لا يقل عن ست وثماني ساعات من دون انقطاع نايم انها ضرورة. يمكن للمرء أن يحتفظ بقطع شرائح من الخيار أو البطاطس لمحاربة الهالات السوداء.

6. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا ، فتذكر تناول مكمل غذائي جيد يحتوي على فيتامينات متعددة أيضًا. إذا كنت لا تستهلك الكمية المناسبة من العناصر الغذائية وفقًا لاحتياجاتك الجسدية ، فسوف تظهر على شعرك وجلدك وأظافرك. تعتبر زيوت الأوميغا أيضًا رائعة لبشرتك وجسمك.

7. تذكر دائمًا إزالة المكياج قبل الذهاب إلى الفراش.

8. سيكون هناك الكثير من التركيز على يديك في يومك الكبير. لذا دلكي يديك وأظافرك بزيت اللوز الحلو بشكل يومي ، وبحلول يومك الكبير ستكون أظافرك أقوى وستكون يديك ناعمة للغاية. إذا كانت يديك تميل إلى التقشر ، يمكنك أيضًا عمل مقشر يدوي يدويًا عن طريق خلط القليل من زيت الزيتون والسكر. استخدميه لتقشير البشرة بلطف ، واتبع ذلك بالترطيب بزيت اللوز الحلو.

اجعل بشرتك جاهزة ليوم D-Day بهذه النصائح السهلة. (المصدر: ملف الصورة)

9. مكياج العروس يبدأ بالخير جلد - لن يبدو كريم الأساس مثاليًا بدون قاعدة ناعمة ومقشرة. بمجرد حصولك على نظام العناية بالبشرة بشكل مثالي ، جربي البرايمر غير اللامع للحفاظ على كريم الأساس لفترة أطول وللحفاظ على الزيت بعيدًا.

10. أخيرًا ، لا تنس شفتيك. ضعي مرطب شفاه عالي الجودة وأعيدي وضعه بانتظام طوال اليوم. افعلي ذلك لمدة أسبوع على الأقل قبل حفل الزفاف وستكون شفتيك ناعمة وسلسة بشكل جميل.

ما يجب تفاديه:

1. يجب على العرائس لأول مرة تجنب علاجات الوجه في الصالونات أو منتجات العناية بالبشرة الجديدة أو التقشير الكيميائي. يجب أن يوجه طبيب الأمراض الجلدية جميع العلاجات.

مع مدخلات من طبيب الأمراض الجلدية وطبيب التجميل الدكتور بالافي سولي.