المشاركات الشعبية
ما هي المشاكل الصحية الأكثر شيوعًا عند النساء في منتصف العمر؟
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، تعيش النساء أطول من الرجال بسبب الاختلافات البيولوجية. في الهند ، هذا يزيد بحوالي ثلاث سنوات عن الرجال.
في الهند ، هذا يزيد بحوالي ثلاث سنوات عن الرجال. (صورة تمثيلية) يعتمد الوصول إلى الرعاية الصحية في الهند ، وخاصة للنساء ، على عوامل مختلفة ، مثل الوضع الاجتماعي والاقتصادي والتعليم والطائفة والدين والجغرافيا ومناطق الإقامة الحضرية / الريفية والجوانب الثقافية. غالبًا ما يتم تعريف منتصف العمر على أنه فترة الحياة التي تتراوح بين 45 إلى 60 عامًا عندما لا يكون الشخص شابًا ، ولكنه لم يعد كبيرًا بعد. ومن المتوقع أنه في العقد المقبل ، سيكون 15 في المائة من سكان الهند فوق سن 40. وهذا يعني أن ما يقرب من 20 مليون شخص سيكون لديهم احتياجات رعاية صحية محددة في هذه الفئة العمرية. إذن ما هي التحديات الخاصة في تقديم الرعاية الصحية للنساء في منتصف العمر؟
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، تعيش النساء أطول من الرجال بسبب الاختلافات البيولوجية. في الهند ، هذا يزيد بحوالي ثلاث سنوات عن الرجال. الأمراض غير المعدية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية وأمراض الكلى وأمراض الجهاز التنفسي والصدمات هي الأسباب الرئيسية للوفاة بين النساء في جميع أنحاء العالم ، كما تقول الدكتورة براثيما ريدي ، كبيرة أطباء التوليد وأمراض النساء ، مستشفى فورتيس لا فيم ، بنغالور.
ما هي المشكلات الصحية الطبية الأكثر شيوعًا عند النساء في منتصف العمر؟
مرض السكري وارتفاع ضغط الدم
يزداد معدل الإصابة بهذين المرضين ، اللذان كان يُعتقد سابقًا أنهما أكثر شيوعًا عند الذكور ، بشكل سريع عند النساء أيضًا. ومع ذلك ، يُلاحظ هذا أكثر في المناطق الحضرية مقارنة بالمناطق الريفية. كلا هذين المرضين ، إذا تم اكتشافهما متأخرًا أو تركهما دون علاج ، يمكن أن يكون لهما عواقب بعيدة المدى. ومن المعروف أن نسبة حدوث النوبة القلبية لدى النساء المصابات بداء السكري تزيد بنسبة 44 في المائة عن الرجال ، كما أن نسبة الإصابة بالسكتة الدماغية تزيد بنسبة 27 في المائة عن الرجال. أمراض الكلى أعلى أيضًا عند البالغين المصابين بالأمراض المذكورة أعلاه.
تزيد السمنة من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية وهشاشة العظام وتزيد من التهاب المفاصل سوءًا. (المصدر: Getty / Thinkstock Images) بدانة
السمنة ، وخاصة في المناطق الحضرية ، هي مشكلة متنامية بسرعة. ثلاثة في المائة من الهنود يعانون من السمنة و 25 في المائة يعانون من زيادة الوزن. العوامل التي ساهمت في ذلك هي تحسين الدخل ، وعدم ممارسة الرياضة ، وزيادة استهلاك الأطعمة عالية السعرات الحرارية والوجبات السريعة. تزيد السمنة من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية وهشاشة العظام وتزيد من التهاب المفاصل سوءًا.
السن يأس
يتراوح سن انقطاع الطمث عند النساء الهنديات بين 46 إلى 48 عامًا. يمكن أن تعاني النساء اللائي يعانين من انقطاع الطمث من الهبات الساخنة وزيادة الوزن والاكتئاب وهشاشة العظام. كما تزداد نسبة الإصابة ببعض أنواع السرطان عند النساء بعد انقطاع الطمث.
ترتفع نسبة الإصابة بسرطان النساء خاصة سرطان الثدي وعنق الرحم والمبيض بعد سن الأربعين. سرطان
أنواع العصارة مع الزهور
تزداد نسبة الإصابة بسرطان النساء خاصة سرطان الثدي وعنق الرحم والمبيض بعد سن الأربعين. سرطان الثدي هو الآن أكثر أنواع السرطانات شيوعًا لدى النساء الهنديات ، متجاوزًا سرطان عنق الرحم ، والذي كان الأكثر شيوعًا حتى وقت قريب.
كآبة
يحدث الاكتئاب عند النساء أكثر من الرجال. لها آثار بعيدة المدى إذا لم يتم التعرف عليها ومعالجتها في وقت مبكر. يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات الهرمون خاصة قبل الدورة الشهرية وبعد الولادة وأثناء انقطاع الطمث إلى زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب. هذا بصرف النظر عن العوامل الجينية والبيئية التي يمكن أن تسهم في الاكتئاب.
كيف تبدو شجرة الليمون
إليك ما تحتاجه المرأة الحامل. (المصدر: File Photo / Getty Images / Thinkstock) حمل
لا تحمل الكثير من النساء الهنديات بعد سن الأربعين. ومع ذلك ، في الآونة الأخيرة ، نظرًا لتوافر التلقيح الاصطناعي على نطاق واسع ، اختارت النساء متابعة حياتهن المهنية وبالتالي تأجيل الحمل حتى وقت لاحق ، فإن المزيد من النساء يحملن في أواخر الثلاثينيات أو في وقت مبكر الأربعينيات. يمكن أن تتعقد حالات الحمل هذه بسبب تشوهات الكروموسومات في الجنين (متلازمة داون) ، وارتفاع معدل الإصابة بمرض السكري ، وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، وارتفاع معدل العمليات القيصرية.
ما الذي يمكن أن تفعله المرأة لتحافظ على صحتها؟
تميل معظم النساء إلى إهمال أنفسهن على حساب أسرهن وأطفالهن. على الرغم من أن هذا الموقف يتغير بسبب تحسين المعلومات والتعليم وتحسين الدخل ، إلا أن أعدادًا كبيرة من النساء الهنديات لا يزال لديهن إمكانية محدودة أو معدومة للحصول على الرعاية الصحية ، حسب ملاحظات الدكتورة ريدي.
* يوصى بإجراء فحص طبي منتظم لمرض السكري وفقر الدم والكوليسترول وارتفاع ضغط الدم مرة واحدة على الأقل في السنة.
* فحص سرطان الثدي وسرطان عنق الرحم بانتظام حسب توصيات الطبيب أمر لا بد منه.
* يمكن الكشف عن سرطان الثدي في وقت مبكر من خلال التصوير الشعاعي للثدي المنتظم ويمكن الوقاية من سرطان عنق الرحم عن طريق إجراء مسحة عنق الرحم المنتظمة.
* يجب على النساء اللواتي لديهن تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي أو المبيض أو القولون مناقشة هذا الأمر مع الطبيب.
* اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام وعدم التدخين وتقليل الكحول والحفاظ على وزن صحي سيقطع شوطًا طويلاً في الوقاية من الأمراض.
* أخيرًا ، يعد طلب المساعدة الطبية مبكرًا أمرًا مهمًا للغاية في الوقاية من المرض أو علاجه.