نصائح للعناية بالبشرة: هل تعرفين أفضل وقت لتقشير بشرتك؟

ها هي إجابتك على سؤال المليون دولار!

التقشير خطوة غير مستحقة في نظام العناية ببشرتك. (الصورة: جيتي)

نعتقد جميعًا أن التنظيف والترطيب أكثر من كافٍ عندما يتعلق الأمر بالعناية ببشرتنا. لكن هل هو كذلك؟ لا ، فالعناية بالبشرة هي أكثر من ذلك بكثير وتتضمن أيضًا الدعك للتخلص من خلايا الجلد الميتة والأوساخ والقاذورات من المسام. ومع ذلك ، مثل كل شيء آخر ، يجب أيضًا اتباع خطوات العناية بالبشرة في وقت معين حتى تعمل بفعالية وتظهر النتائج.

لذلك لا يختلف الأمر عندما يتعلق الأمر بتنظيف أو تقشير الجلد. على الرغم من أنه يُقترح أنه يجب على المرء أن يقشر مرتين في الأسبوع ، فإن السؤال الذي نحن هنا لمساعدتك فيه هو متى يجب عليك القيام بذلك.

هل تتبعين روتين العناية بالبشرة الخاص بك بجد؟ (المصدر: Getty / Thinkstock)

إليكم ما قالته الدكتورة نيروباما بارواندا ، أخصائية الأمراض الجلدية ومؤسسة Zolie Skin Clinic ، أفضل وقت لتقشير بشرتك هو في الليل . لكن لماذا؟ وتضيف أن هذا بسبب ما بعد التقشير ، عندما تكون نائمًا ، يمكن لبشرتك استعادة نفسها في الليل.

ليس ذلك فحسب ، بل يساعد الفرك أيضًا على تعزيز الدورة الدموية وجعل البشرة متوهجة. وبالتالي ، إذا كان لديك اجتماع في اليوم التالي ، فمن الأفضل تقشيره في الليلة السابقة ومتابعته باستخدام مرطب. إذا كان وقتك ينفد ، نقترح عليك خلط مقشرك بالمنظف ؛ هذا يساعد على توفير الوقت أيضًا.

بناءً على نوع بشرتك ، يمكنك استخدام المقشرات الجسدية مثل الدعك محلية الصنع مصنوع من الشوفان أو السكر أو القهوة. أو يمكنك استخدام مقشرات كيميائية. ولكن إذا كنت تبحث عن مقشرات جسدية ، فنحن نقترح التوجيه واضح من فرك الجوز. ومع ذلك ، قبل أن تختار التقشير الكيميائي ، استشر طبيب الأمراض الجلدية حتى يتمكن من إرشادك إلى ما هو الأفضل لبشرتك.

تأكدي من تقشير البشرة ليلًا ومتابعتها بمصل أو خلاصة أو مرطب يعمل بشكل أفضل مع نوع بشرتك. يساعد هذا في امتصاص المنتجات بشكل أفضل ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة في صباح اليوم التالي.