شهر التوعية بالبروستاتا: نصائح للحفاظ على صحة البروستاتا تحت الوباء

ضع هذه الإجراءات البسيطة في الاعتبار للحفاظ على صحة غدة البروستاتا.

إليك ما تحتاج إلى معرفته. (المصدر: Getty Images / Thinkstock)

يعتبر شهر سبتمبر من كل عام شهر التوعية بالسجود. الفئات الثلاث الرئيسية لأمراض البروستات هي: تضخم البروستاتا الحميد أو BPH والتهاب البروستاتا (عدوى / التهاب البروستاتا) وسرطان البروستاتا. من بين هؤلاء ، تضخم البروستاتا الحميد هو الأكثر شيوعًا. هو تضخم غير سرطاني للبروستات مرتبط بالعمر ويؤثر على مرور البول ، مما يؤدي إلى انسداد مسار تدفق البول ، مما يؤدي إلى احتباس البول في المثانة. وهذا بدوره يسبب أعراضًا مزعجة تشمل زيادة تواتر النهار التبول ، الاستيقاظ بشكل متكرر من النوم ليلاً لتمرير البول ، والإجهاد لتحسين تدفق البول الضعيف والشعور بعدم الرضا التام حتى بعد التبول.

وفقًا للدكتور داتسون جورج ، أخصائي المسالك البولية في مستشفى ليكشور في كوتشي ، إذا تُرك تضخم البروستاتا الحميد دون علاج ، فإنه يتفاقم بسرعة مع مرور الوقت مما يقلل من جودة الحياة ويؤدي إلى عدم القدرة المفاجئة المؤلمة على التبول ، والتهابات المسالك البولية المتكررة ، وتشكيل الحصوات وتلف الكلى.

انتبه جيدًا لبعض العلامات. (المصدر: Getty Images)

يتطلب تشخيص تضخم البروستاتا الحميد مزيجًا من الفحوصات الجسدية والأشعة وبعض الاختبارات المعملية. يشمل الفحص البدني DRE (فحص المستقيم الرقمي) - فحص جسدي للبروستاتا - وهو أمر مهم لتمييزها عن سرطان البروستاتا الملموس. كما تشير الموجات فوق الصوتية على البطن والحوض إلى حجم غدة البروستاتا. تشمل الاختبارات المعملية PSA (مستضد البروستاتا النوعي) ، وهو بروتين تصنعه البروستاتا فقط. عندما تكون البروستاتا سليمة ، يوجد القليل جدًا من PSA في الدم. هذا ينطبق على المرضى الجدد (أولئك الذين يقدمون لأول مرة).

يمكن إدارة تضخم البروستاتا الحميد غير المصحوب بمضاعفات من خلال تعديلات نمط الحياة والأدوية

* يجب أن يكون تناول السوائل في حدود 1.5-2 لتر في اليوم حسب المناخ.
* تجنب أو قلل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي وما إلى ذلك ، فإن اتباع نظام غذائي صحي واليوجا والاسترخاء لا يساعد فقط في الحفاظ على السكريات وضغط الدم والكوليسترول (التي يعتقد أنها تسبب تضخم البروستاتا الحميد وتطوره) قيد الفحص ، ولكن أيضًا تخلص من إمساك ، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض تضخم البروستاتا الحميد.
* النوم لمدة 7-8 ساعات يوميًا.
* من الضروري على الأقل استشارة طبيب المسالك البولية والحصول على وصفة طبية قبل البدء في أي علاج دوائي في هذه الأوقات.

ذكر الدكتور جورج أن الاستئصال الجراحي لنسيج البروستاتا هو الخطوة الأخيرة في حالة عدم السيطرة على الأعراض عن طريق الأدوية أو إذا كانت هناك مضاعفات مثل الالتهابات والحصوات ، تلف الكلى طور. تم تضخيم الحد الأدنى من مخاطر جراحة البروستاتا في ظل الظروف العادية إلى فئة عالية الخطورة خلال فترة كوفيد على الرغم من توفر واستخدام أحدث التقنيات الجراحية. هذا بسبب الآثار الضارة المحتملة لفيروس كورونا على جميع أعضائنا الرئيسية ، بما في ذلك الرئتين والكبد والكلى والقلب والدماغ. إن مريض ما بعد الجراحة إيجابي لـ nCoV-19 يضاعف من خطر حدوث مضاعفات. لذلك ، من الحكمة إجراء الجراحة فقط في حالة وجود حالات تهدد الحياة مثل النزيف الذي لا يمكن السيطرة عليه أو النزيف المفرط. خلاف ذلك ، سيكون من الأسلم الانتظار حتى تتلاشى حالة الوباء.

مضيفًا ملاحظة تحذير ، قال طبيب المسالك البولية ، والأهم من ذلك ، في هذه الأوقات أكثر من أي وقت مضى ، يجب أن يكون المريض يقظًا ليحترس من ظهور 'علامات العلم الأحمر':

زهرة بيضاء مع أطراف وردية

* عدم القدرة المفاجئة على التبول مصحوبة بآلام أسفل البطن
* حرق أو نزول دم أو صديد أثناء التبول
* ظهور مفاجئ لألم شديد في الخاصرة
- انتفاخ حول العينين والقدمين
* عدم القدرة أو الصعوبة في تحقيق الانتصاب والحفاظ عليه

في هذه الحالات ، يجب عليه زيارة طبيبه على الفور وطلب العلاج المناسب دون تأخير.

المقالة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. اطلب دائمًا إرشادات طبيبك أو غيره من المتخصصين الصحيين المؤهلين لأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص صحتك أو حالتك الطبية.