قد يتسبب الكعب العالي في إصابة دائمة

يمكن أن يتسبب ارتداء الأحذية غير المناسبة في حدوث أضرار طويلة المدى بما في ذلك التهاب المفاصل وكسور الإجهاد.

توصلت دراسة جديدة إلى أن الكعب العالي قد يسبب إصابة دائمة ، حيث تعاني معظم النساء من الألم خلال ما يزيد قليلاً عن ساعة من ارتداء أحذية تقوية الطول. حذر استشاري طب الأقدام مايك أونيل من أن ارتداء الأحذية غير المناسبة يمكن أن يسبب أضرارًا طويلة المدى بما في ذلك التهاب المفاصل وكسور الإجهاد والأعصاب المحاصرة ، والتي قد تتطلب جراحة أو حقن الستيرويد. وجد الباحثون في كلية طب الأقدام بالمملكة المتحدة أن ما يقرب من نصف النساء عانين من مشاكل في القدم بعد ارتداء زوج غير مريح من الأحذية ، لكن 43 في المائة سيعانين باسم الموضة.

كما اعترفت ثلث النساء أيضًا بأنهن ارتدين أحذية بكعب عالٍ يعرفن أنه غير مناسب ، لمجرد أنهن يبدوان جميلات ؟؟ ذكرت صحيفة التلغراف أنه لم يتمكن من العثور على زوج في حجمهما. في المتوسط ​​، تبدأ الأحذية ذات الكعب العالي في الشعور بالألم بعد ساعة و 6 دقائق و 48 ثانية ، لكن 20 في المائة بدأت تشعر بالضيق في غضون 10 دقائق فقط.

قالت ما يصل إلى 28 في المائة من النساء إنهن لجأن إلى الرقص حافي القدمين في ملهى ليلي أو حانة عندما لم يعد بإمكانهن تحمل الألم. اعترف ثلثهم بأنهم أجبروا على خلع أحذيتهم والمشي إلى المنزل حفاة القدمين لأنهم لم يعد بإمكانهم تحمل الألم. كما وجدت الدراسة التي أُجريت على 2000 بالغ بريطاني أن 12 في المائة فقط من الرجال ارتدوا أحذية أنيقة ولكنها غير مريحة.

قال الباحثون إن هذا يمكن أن يفسر لماذا من المرجح أن تعاني النساء من مشاكل أكثر في أقدامهن ، وأنهن أكثر عرضة للمعاناة من مسامير القدم والكعب المتشقق والورمات. لقد عانت 90 في المائة من النساء من مشاكل مذهلة ، واعترف 20 في المائة بأنهن يشعرن بالحرج من أقدامهن ، في حين أن 12 في المائة يشعرن بالخجل لدرجة أنهن يقمن بتغطيتهن باستمرار. رفض ما يصل إلى 19 في المائة من النساء طلب المساعدة على الرغم من هذه المشاكل ، لأنهن يعتقدن أن شكواهن في القدم غير مهمة.

قال الباحثون إنه يبدو أن النساء الأصغر سنًا هم أكثر عرضة للإيذاء لأنفسهم كلما كانت المرأة أصغر سنًا ، كلما كان كعبها أعلى. 20 في المائة من أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 عامًا يمتلكون زوجًا من أحذية ذات كعب ست بوصات.

المقالة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. اطلب دائمًا إرشادات طبيبك أو غيره من المتخصصين الصحيين المؤهلين لأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص صحتك أو حالتك الطبية.