يزعم الاستطلاع أن الحصول على هدايا مجانية يمكن أن يجعلك سعيدًا لبضعة أيام

وجد الاستطلاع الذي شمل 2000 بالغ أن 60 في المائة من البالغين يعتقدون أن أفضل الأشياء في الحياة مجانية ، بما في ذلك المشي في الريف والنوم الجيد ليلاً وصباح مشمس

الاستطلاع ، السعادة ، ما هي السعادة ، الهدية الترويجية ، مجانًا ، كيفية الحصول على شيء مجانًا ، Indianexpress.com ، Indianexpress ، الصحة العقلية ، الرضا ،تظهر مجموعة متزايدة من الأبحاث أن هناك خطوات بسيطة يمكنك اتخاذها لإعادة شحن بطارياتك العاطفية وإثارة الشعور بالوفاء والهدف والسعادة. (المصدر: Getty Images / Thinkstock)

أظهر استطلاع مثير للاهتمام كيف يمكن أن يؤدي الحصول على شيء مجانًا إلى تعزيز الصحة العقلية للفرد وحتى الحفاظ على 'التوهج' لمدة تصل إلى أسبوع. في الواقع ، أحب تسعة من كل 10 أشخاص بريطانيين الهدية الترويجية الجيدة واعتقد ثلثاهم أنها أدت إلى الرضا الذي استمر بضعة أيام.



وبدلاً من تلقي هدية ، فضل الناس 'الحصول على الهدية الترويجية' ، حسبما ذكر الاستطلاع.



أشار الاستطلاع ، وهو جزء من دراسة أجرتها Vision Direct عبر OnePoll ، إلى كيفية إفراز الهرمونات الدوبامين مع الهدايا المجانية ساعد الناس على الشعور بالسعادة.



قالت الدكتورة ليندا بابادوبولوس ، أخصائية علم النفس ، إن الدوبامين يفرز من الدماغ عندما تتعلم الأشياء ، وهو مفيد في تكوين العادات. إذا كنت تلعب كرة السلة وتسدد ، فإنك تشعر بالارتياح لأن الدوبامين يخبر جسدك أنك فعلت الشيء الصحيح ويجب أن تتذكره في المرة القادمة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الدوبامين مشكلة - فنحن نحصل عليه أيضًا عندما نأكل أو نشرب أو نلعب ألعاب الفيديو - كل العادات الممتعة ، ولكن عندما يتم الإفراط في تناولها ليس بالضرورة أن تكون صحية.

شمل الاستطلاع 2000 بالغ. ووجدت أن ستة من كل 10 يشعرون بأن أفضل الأشياء في الحياة مجانية - مستشهدين بالسير في الريف ، والنوم الهانئ ليلاً والاستيقاظ لأشعة الشمس التي تحتل مرتبة عالية في الترتيب وتجلب السعادة. في حين أن 31 في المائة من البالغين قالوا إن الشعور بالصحة واللياقة البدنية من بين أفضل الأشياء 'المجانية' في الحياة ، اعترف سبعة من كل 10 بأنهم يعتبرون صحتهم الجيدة أمرًا مفروغًا منه ، مع العناية بالعيون والتنقل العام وصحة القلب الأكثر قبولًا دون سؤال.



العنكبوت البني مع شريط بني

قالت كارين فوستر ، مديرة الأبحاث في Vision Direct ، إن ما تظهره لنا هذه الأرقام هو أن الناس يرون الرعاية الصحية على أنها مهمة إدارية مملة. نشعر أنه من واجبنا التواصل مع العملاء بشكل أفضل ، وبالتالي تغيير الطريقة التي يرون بها صحة أعينهم.



واتضح أيضًا أن البريطانيين هم على الأرجح يتمتعون بالمجان غذاء ، مثل حلوى مجانية في نهاية الوجبة.

من بين المجالات الشائعة الأخرى التي يمكنك تجربتها والحصول على شيء مقابل لا شيء منتجات وخدمات التجميل (33 في المائة) الملابس (32 في المائة) والأدوات المنزلية (24 في المائة) والمنتجات الصحية (17 في المائة).