الأحلام اليومية أثناء القيادة أمر شائع بين السائقين

شرود الذهن هو شكل من أشكال الإلهاء غير المدروس ، حيث يبدأ السائقون في أحلام اليقظة ويحولون انتباههم من القيادة إلى الأفكار الداخلية. للبقاء في أمان ، يحتاج السائقون إلى البقاء على دراية بمستخدمي الطريق الآخرين والاستجابة بسرعة للأحداث غير المتوقعة.

كان من المرجح أن تتجول عقول السائق في المحرك الثاني للمحاكاة (القيادة إلى المنزل بعد العمل) ، وفي المتوسط ​​، كانوا على دراية بأن أذهانهم تجول في 65 في المائة فقط من الوقت. (المصدر: صور Thinkstock)

هل انت دائما منتبه عند القيادة؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت لست وحدك. وجدت دراسة جديدة أن شرود الذهن ، الذي يحتمل أن يكون خطيرًا ، شائع جدًا بين السائقين.

يعتبر عدم انتباه السائق عاملاً رئيسياً في حوادث الطرق والوفيات. المصادر الأكثر وضوحًا لإلهاء السائق هي مصادر خارجية ، مثل الهواتف أو الأجهزة المحمولة الأخرى ، وقد درس العلماء على نطاق واسع دور هذه الانحرافات في حوادث الطرق.

ومع ذلك ، فإن العديد من حوادث المرور تحدث دون أي عوامل إلهاء خارجية واضحة. شرود الذهن هو شكل من أشكال الإلهاء غير المدروس ، حيث يبدأ السائقون في أحلام اليقظة ويحولون انتباههم من القيادة إلى الأفكار الداخلية.

في هذه الدراسة ، التي نُشرت في مجلة Frontiers in Human Neuroscience ، قام العلماء خلال محاكاة القيادة بالتحقيق في مدى تكرار شرود الذهن ، وما إذا كان بإمكانهم العثور على تغييرات منبهة في أنماط الدماغ لعقل شارد.

طلب الباحثون من مجموعة من المتطوعين استخدام جهاز محاكاة القيادة ، أثناء توصيلهم بنظام مراقبة كهربائي-فيزيولوجي ، لقياس النشاط الكهربائي في أدمغتهم. لمدة خمسة أيام متتالية ، أكمل المتطوعون عمليتي محاكاة قيادة لمدة 20 دقيقة على امتداد رتيب من الطريق السريع المستقيم بسرعة ثابتة ، لتقليد التنقل من وإلى العمل.

بين الرحلتين ، أكملوا اختبارًا كتابيًا لمحاكاة تأثير الاستنزاف الذهني للعمل اليومي. قال أحد الباحثين ، كاريل بالدوين ، من جامعة جورج ميسون في فيرجينيا بالولايات المتحدة ، لقد وجدنا أنه أثناء القيادة المحاكاة ، تتجول عقول الناس كثيرًا - بعضها يزيد بنسبة 70 في المائة من الوقت.

كانت عقول المشاركين أكثر ميلًا للتجول في المحرك الثاني للمحاكاة (القيادة إلى المنزل بعد العمل) ، وفي المتوسط ​​، كانوا على دراية بأن أذهانهم تجول في 65 في المائة فقط من الوقت.

قال بالدوين ، لقد تمكنا من اكتشاف فترات شرود الذهن من خلال أنماط دماغية كهربائية وفسيولوجية مميزة. قد يكون شرود الذهن جزءًا أساسيًا من الوجود البشري ولا مفر منه. قال بالدوين إنه قد يكون وسيلة لاستعادة العقل بعد يوم طويل في المكتب.

للبقاء في أمان ، يحتاج السائقون إلى البقاء على دراية بمستخدمي الطريق الآخرين والاستجابة بسرعة للأحداث غير المتوقعة ، وقد يقلل شرود الذهن من قدرتهم على القيام بذلك. فيما يتعلق بتحسين السلامة في المستقبل ، يمكن أن يكون أحد الخيارات هو أنظمة النقل المستقلة ، مثل السيارات ذاتية القيادة ، التي تسمح لعقول الناس بالتجول عندما يكون القيام بذلك آمنًا ، ولكن إعادة المشاركة عندما يحتاجون إلى الاهتمام ، كما قال بالدوين. .