قد يسبب الإرهاق اضطراب ضربات القلب: دراسة

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن هذا النوع من الإرهاق الحيوي ، المسمى الإرهاق ، هو متلازمة ناتجة عن الإجهاد المزمن في مكان العمل الذي لم تتم إدارته بنجاح.

غالبًا ما يطلق على الإجهاد اسم القاتل الصامت بسبب آثاره الغامضة على كل شيء من أمراض القلب إلى الصحة العقلية. (المصدر: ملف الصورة)

تشير دراسة إلى أن الحالة المطولة من الإرهاق العاطفي والجسدي والعقلي أو الإرهاق يرتبط باضطراب ضربات القلب القاتلة ، مما قد يؤدي إلى تدخلات جديدة لتقليل الإجهاد في مكان العمل. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن هذا النوع من الإرهاق الحيوي ، المسمى الإرهاق ، هو متلازمة ناتجة عن الإجهاد المزمن في مكان العمل الذي لم تتم إدارته بنجاح.

قال الباحثون ، بمن فيهم باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا في الولايات المتحدة ، إن الإرهاق يختلف عن الاكتئاب ، الذي يتسم عمومًا بانخفاض الحالة المزاجية والشعور بالذنب وضعف الثقة بالنفس. كجزء من الدراسة ، التي نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية ، قام العلماء باستطلاع رأي أكثر من 11000 من البالغين في منتصف العمر وكبار السن لوجود الإرهاق والغضب واستخدام مضادات الاكتئاب وضعف الدعم الاجتماعي.

لقد تابعوا الأشخاص لمدة 25 عامًا تقريبًا لتطوير الرجفان الأذيني ، وهو معدل ضربات قلب غير منتظم وسريع مما قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وفشل القلب ومضاعفات قلبية أخرى. وفقًا لنتائج الدراسة ، كان المشاركون الذين يعانون من أعلى مستويات الإرهاق أكثر عرضة بنسبة 20٪ للإصابة بالرجفان الأذيني على مدار فترة المتابعة ، مقارنةً بأولئك الذين ليس لديهم أدلة قليلة أو معدومة على الإرهاق الحيوي.

قال المؤلف المشارك في الدراسة بارفين ك. وأضاف جارج أنه عندما يتم تشغيل هذين الأمرين بشكل مزمن يمكن أن يكون لهما آثار خطيرة ومدمرة على أنسجة القلب ، والتي يمكن أن تؤدي في النهاية إلى تطور عدم انتظام ضربات القلب.

ومع ذلك ، لم تجد الدراسة أي ارتباط بين الغضب ، واستخدام مضادات الاكتئاب ، أو ضعف الدعم الاجتماعي ، وتطور الرجفان الأذيني. تتوافق نتائج الغضب والدعم الاجتماعي مع الأبحاث السابقة ، ولكن وجدت دراستان سابقتان ارتباطًا مهمًا بين استخدام مضادات الاكتئاب وزيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني. وقال جارج من الواضح أنه لا يزال هناك المزيد من العمل الذي يتعين القيام به.

في حين أظهرت الدراسات السابقة وجود الحبر بين الإرهاق الحيوي وأمراض القلب مثل السكتة القلبية والسكتة الدماغية ، كشفت الدراسة الحالية أن الإرهاق قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بنبضات القلب غير المنتظمة. لا يمكن المبالغة في أهمية تجنب الإرهاق من خلال الاهتمام الدقيق بمستويات الإجهاد الشخصي وإدارتها كوسيلة للمساعدة في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.

المقالة أعلاه هي لأغراض إعلامية فقط ولا يُقصد بها أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. اطلب دائمًا إرشادات طبيبك أو غيره من المتخصصين الصحيين المؤهلين لأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص صحتك أو حالتك الطبية.